内丹发力脚尖轻点几块铺路砖
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街边九旬老人指尖粉碎瓷片，实实在在的硬功夫！
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内丹反弹功，本人只学点皮毛，吾师功夫威猛绝伦，肋骨心窝等周身可自由发弹外力，重脚八百斤踢肋骨上瞬间还给对方八百斤
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内丹发力轻踹水泥墙
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道友一定要堵漏啊，堵漏啊，漏啊，啊，……
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手撕红砖
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一 阳 指 水中击碎黑桃
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【筋骨训练】不知道的还以为在对空气意淫
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丹田之气收放自如，沉到脚底才能生根。
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内气外放是真的吗？
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1982年我国气功大师欢聚一团，犹如八仙过海，各显神通
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最后一块儿。紫阳昆仑派射劲。下半截能立在原位不动才算合格。
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气运手中，则拳如擂锤，鹅卵石睡觉被震碎
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为什么不建议自学内丹？
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气功已经超越人类极限了
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习武十八年，终于练成了虎豹雷音！
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如钢似铁！戳脚高手赤脚踢断六块砖！
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看看25年前的硬气功
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拳头棉花劲轻拍几块铺路砖
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弹指喷水
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有朋友责疑上次的圆珠笔是不是弹簧的，这个用筷子来演示一下，这只是一点皮毛而已，不是功夫
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这一把称戳爆
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小道童探望老修行，让老修行少说点话。小小年纪居然说自己气虚，但是又很有道理的样子。
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为什么武当道人喜欢酒后练功？有学员尝试了一下……
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师爷竟将200多斤大汉连根端起
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小伙半夜起来砸丹田，听听院子里这剁骨头的声音
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这是活脊功，对颈腰椎很好，上次给大家说的化解气功，八部金刚功等所有功法的岔气
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没有刻意练过指功，但用真气贯指后劲非常大，戳一戳大西瓜玩玩，大家请勿模仿
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三丰纯阳内丹发弹力，我是业余爱好水平，吾师功力惊人，人家打多少还多少，重脚八百斤踢肋骨上瞬间还给对方八百斤，吃亏的反而是对方，可体验
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硬砸和内丹发力对比
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师侄练了一个月的虎啸龙吟
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41. #内气外放
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武当山金殿为什么真的有一块金砖？但九成的人都不知道它在哪！
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手指轻拍钢砖
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胳膊上也有崩弹力吗
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一阳指戳断钢板全网第一
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内家拳内劲揭秘——解析武术界一摸人就跳是真是假
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混元掌打一块超大的路牙石
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我的蛮劲发力和内丹轻发力（对比）打一块超硬的六公分一级铺路砖
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七十岁高龄老者展示桩功功力
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杂志卷起来打一块普通铺路砖，劲大的朋友也可以，没什么神奇的，正反两面验砖，验完再敲听一下声音