大蒜苗炒猪拱嘴，盖个饭，再蒸一个水蒸蛋，配2个火龙果
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小米辣炒牛肉，丝瓜炒鸡蛋，蒸茄子，配上一碗米饭，老哥吃美了
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老哥今天就吃一个菜，红烧肉，配上冰镇啤酒，爽歪歪
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老哥整一个红烧肉盖饭，再整一个炒青椒，配上小啤啤，营养又健康
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大蒜苗炒肥肉，再盖个饭，好吃不贵
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老哥整了几斤大骨头，清炖一下，很鲜美，老哥吃的美滋滋
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老哥买了一条鲶鱼，3斤多一点，红烧一下，嘎嘎下饭
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老哥今天太简单了，就一个菜，红烧肉，大蒜算是素菜
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整半个猪脸，配上半斤大蒜和秘制蘸料，老哥今天吃美了
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干饭老哥式的猪脚饭，量大，肉足，口味够复，嘎嘎好吃
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好长时间没吃猪头肉了，老哥整了一斤多猪头肉盖个饭，配上辣椒油，辣的爽歪歪
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水蒸蛋来了，朋友们看看，做的可还行
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买了一条草鱼3斤多，炖着吃，用鱼汤泡饭，太过瘾了
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早餐简单搞一个西红柿炒鸡蛋拌面，配上大块点五花肉
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红烧鲫鱼，红烧鸭翅，生拌洋葱，配上小皮皮，又是美滋滋的一餐
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一碗米线，5个菜包子，老哥这顿早餐相当哇噻
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炸鱼炖豆腐大白菜，味道不错，喝一杯高度杨梅饮料
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老哥今天相当哇噻，用鸡胗鸡肠炒青椒盖个饭，配上小皮皮，美滋滋
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老哥今天简单吃一口，青椒炒肉盖饭，配上火龙果，美滋滋
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买了3斤多大骨头，清炖一下，用骨头汤下面条，味道太鲜艳
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卤牛肉，凉拌西红柿，烫熟的青椒，老哥唠唠这俩天都忙啥了
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油豆腐炒肥肉，油面筋灌肉，一点米饭，很管饱
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老哥做一个青椒炒鸡肝毛豆，然后盖个饭，配上饮料，好吃不贵
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买了半只鸭，2斤7两，酱一下再配上标配大蒜，今天喝一杯
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老哥回来有点晚，整一个大肥肉焖面，再来一听啤酒，美滋滋
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老哥做了一个红烧猪头肉，再来一碗汤面条，简单吃个晚餐
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煎了5个荷包蛋，再整点面条和大蒜，这个早餐相当哇噻
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老哥买了1斤2两大虾，配上鸡蛋丝瓜，做一个大虾拌面，相当美味
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猪头肉，猪耳朵，线椒一起凉拌一下，酸辣爽口，相当下饭
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早餐兼午餐，大肘子淋上秘制酱料，配上腊八蒜，造就完了
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大蒜苗炒炸猪肉，配一块大肉，老哥的晚餐相当过瘾
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老哥今天就整一个菜，猪头肉，久违的美味
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老哥炒了几斤米线，把过程简单录制一下，设备很简陋，但老哥手艺还可以
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回来晚了，随便搞个窝笋烧咸肉盖饭吃
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老哥买了2斤排骨，红烧一下，再来一个毛豆，喝点小麦饮料，美滋滋
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洋葱大蒜苗炒拆骨肉，然后盖个饭，来一碗鸡蛋汤，开搂
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三个菜，一碗米饭，老哥今天又吃的美滋滋
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卤猪肘子，炒青菜，一碗米饭，直接开造
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老哥今天卤肉没切块，就整块大口吃，相当哇噻
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买一条草鱼3斤差半两，红烧一下，抓一把小米辣，美呀
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Hongyu⭐️炸酱金针菇，调味炸鸡