京东 11.11 红包
抓不住的东西太多，所以我告诉我自己没关系
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跑步真的能改变一个人吗？我来告诉你答案
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普通人每天只练不到十分钟，结果如何？健身是一件你付出就会有收获的事情
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也许你说的对，跑步真的可以改变一个人，偶然翻出五年前的视频
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喜欢这种有目标且充实的生活，偷偷的去朝着自己的目标去努力，感觉自己学到东西了就会很开心，哪怕只是一点点
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工地牛马请教一下所有人，你们的房子都怎么买的，上班这么多年为啥还不起一套房？
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在考研考编的第六年，我终于可以放弃了……
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上学后人们问我长大了要做什么，我写下“快乐”，他们告诉我，我理解错了题目，我告诉他们，他们理解错了人生
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很多人问我，平常怎么锻炼，我想说，我只做两个最基本的动作，俯卧撑和引体向上，不求变大，只求细水长流
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求求大家別划走，我真的需要希望
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学会接纳自己，接纳自己的不完美，没有人可以做到完美
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那段沉默的时光，我管它叫“扎根”
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在死亡记录的时间之前，她就已经死了
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逃离城市，人有时候该待在没有天花板的地方
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被绿，被拘留，被劝退。无妨，我将重启人生！
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把节奏慢下来，好好享受生活
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我是如何保持每天健身的，告诉兄弟们一个保持健身自律的一个方法，不管是健身还是学习，还是生活，都可以用到这个方法，可以极大的提高你的执行力
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运动，是对自己最好的投资
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如果你活的很累，不如把人生当做一场游戏
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什么？你说上班没有时间跑步？太累了？我说了只要你想做，你总能找到办法。要不就大大方方承认自己赖，不要找那么借口的啦
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每天只锻炼十分钟有没有效果？我来告诉你答案，我一直在追求微健身的方法论，把目标降低最低，反而更容易坚持
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发工资了，给自己买一个300多块钱的架子，建了一个不到1㎡的健身房，方便以后做引体，要充分发挥个人能动性，健身真的是一件非常简单的事情，只要你想，你就一定能做到
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健身对一个人的影响有多大？五年前的我自卑又敏感，现在的我强大又自信，我只跑步和做俯卧撑还有引体向上
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运动真的改掉了我多年以来的自卑
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好治愈，我喜欢跑步，跑步治愈了我整个生命，弥补了我缺失的东西，充实了我整个人生
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实时占卜｜截止至10.31｜看清简介要求再来｜不按要求来不回复
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21岁坚持训练60天后长高1.1cm！你才21岁还能长高
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每天就锻炼五分钟！！！一年之后你绝对会感谢我的！如果你不花时间去创造你想要的生活，你将被迫花很多时间去应付你所不想要的生活
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健身和运动对一个人的改变有多大，来看看我的改变吧，当时你的一句痘痘男，真的让我自卑了好久
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学医久了，有时候在想自己到底能不能承受的住这生命的重量？
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要做自己
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年轻人的苦寺庙最清楚
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每天五十个俯卧撑，一年之后的改变！想没有用，去做才有答案
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钻石不过是一块坚持到底的煤炭
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又是一个十公里，从跑步中获得成长和自由
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上夜班途中快速来个健身，选错了就选错了，别一遍又一遍的后悔呀，当时的你也挺迷茫的
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跑步对于现在的我来说，就像是生活的日常，跑一个十公里对于我来说，就像完成一件很平常的事情
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"京东开始通过打钱的方式阻止用户注销金融，但打一分钱是真的难绷”
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老百姓没钱了，社会已出现一些“反常”现象
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一场浪漫
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跑着跑着突然下雨了，可我最喜欢在跑步了，有种洗尽铅华的感觉，所有的负面情绪都被洗掉了