家常酸芋荷炒五花肉，酸辣爽脆，客家人的农村特色小菜
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广东南雄农村家家户户都会做的，家常酸芋荷梗酸辣爽脆，做法简单
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眼睛不好、视力模糊、疲勞，用它煮水喝一杯，莲喝三天，视力立馬恢復，眼睛明亮清晰有神《軒媽說美食》
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把五花肉放锅里炸一下，出锅就是一道经典美食，肥而不腻软烂入味
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生姜加一物，打通全身血管堵塞！中老年常吃，疏通血管，脑梗、心梗绕道走
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湖北特产泡藕带，用泡藕带炒鸡胗，酸辣爽脆，开胃下饭下酒必备
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广东南雄人的家常土公鸡焖酸笋，鸡肉口感爽脆，肉质滑嫩，下饭菜
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广东南雄人的家常酸芋荷炒牛肉，牛肉入味酸辣爽口，下饭下酒好菜
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肺部“保护伞”被发现！咳嗽、喉痒就怕它，随手一煮清甜润肺，全家少生病
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广东南雄特产板鸭腿炒冬笋，冬笋爽辣爽脆鲜香，下酒下饭必备
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“湿气”最怕这种汤，中老年一周吃两次，祛湿健脾，养胃又营养
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8月遇见它使劲吃，一清肺，二祛痰，三明目，随手一煮，拔出老寒湿，睡眠好了，全身轻松
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家常版大葱炒腊肠，葱香浓郁，腊肠咸香开胃，两碗饭都没问题
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香辣河蚬，广东南雄宵夜档常见的美食，学会一点在家也能做外面的味道
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广东南雄风味特色菜酸笋焖鱼，鱼肉滑嫩，酸辣开胃，做法简单
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大量上市！立秋将至，碰到这个“碱性水果”别手软，每天3颗，面色红润，不生湿气睡得香
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炒包菜，切记不要焯水和直接炒，难怪不好吃，看大厨怎么做的
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广东--南雄市非物质文化南雄市级“非遗”特色饺俚糍小吃，香软味佳
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家常酸菜鸡腿煲，上桌秒光盘，汤汁拌饭一点都不剩，越吃越爱
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天然的“胰岛素”被发现了，建议中老年常吃，修复胰岛，平稳降糖，安稳过春
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广东南雄人的家庭版牛杂煲，鲜香入味，配方详细，做法简单
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家常青椒茄子的做法，不油炸，茄子香糯入味，做法简单下饭
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家常酸芋荷炒鱼泡鱼头，肉质滑嫩，香辣开胃，下饭下酒必备
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家庭版泰式风味鸡爪，口感爽脆q弹，酸酸甜甜很开胃，做法简单
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梅菜干焖五花肉，酸辣开胃，每次做这道菜饭都要多煮两碗
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家常生炒猪肚怎么炒才爽脆?小技巧很关键，学会在家也能做出酒店的品质
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香辣开胃太过瘾，家常特色香辣鲈鱼的做法，降温就要多吃鱼
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欣妈教你酸汤鱼的家常做法，步骤简单，酸辣开胃下酒又下饭
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中伏已至！接下来1个月一定要吃它，体内湿气哗哗全排出，大肚腩瘪了，一身轻
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家有不吃青菜的小朋友看过来，色香味俱全的五彩丁，小孩的最爱
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黄焖鹅肉的家常做法，蒜香浓郁，软嫩入味，方法简单易学又好吃
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藏在身边的止咳水，不是雪梨！早晚喝1碗，清甜爽脆，清热化痰功效好，赶紧收藏啦！
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广东南雄人的家常腊鸭肾焖酸笋，香辣入味，下饭下酒必备菜
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家常花菜这样炒才好吃，脆嫩入味，好吃下饭又下酒
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莲藕条炒肉片的家常做法好吃，有诀窍，脆爽不发黑，香辣开胃
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“清肺冠军”原来是它，不是百合雪梨，隔三差五吃一次，清肺排毒，好处多多
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咳嗽“大克星”是它，不是雪梨，每天坚持吃，宣肺、化痰，嗓子不干也不疼了
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广东南雄农村人的特色小炒菜秋葵炒茄子，香气四溢，开胃下饭
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广东南雄90%的早餐店都有的一道小菜，黄豆炒辣椒，开胃下饭
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