京东 11.11 红包
小基数挑战瘦到95斤之碳水循环减肥法（休息日）（第四轮第二十八天：已瘦5.4斤）
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小基数挑战瘦到95斤之碳循环减肥（休息日）（第四轮第三十五天：已瘦6.3斤）
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小基数挑战瘦到95斤（第四轮第三十八天：已瘦6.4斤）
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一个月瘦了15斤之后，挑战一个月再瘦10斤（第二十八天：已瘦10.2斤）
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小基数挑战瘦到95斤之碳水循环减肥法（高碳日）（第四轮第二十四天：已瘦3.9斤）
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小基数挑战瘦到95斤之第二轮碳循环减肥法（低碳日）（第四轮第三十天：已瘦5.5斤）
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小基数挑战瘦到95斤（第四轮第三十七天：已瘦6.6斤）
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小基数挑战瘦到95斤之碳水循环减肥法（无碳日）（第四轮第二十五天：已瘦3.8斤）
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瘦了25斤之后，小基数挑战一个月瘦到95斤（第四轮第七天：已瘦2.9斤）
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瘦了25斤之后，小基数挑战一个月瘦到95斤（第四轮第一天：体重103.9斤）
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小基数挑战瘦到95斤（第四轮第三十六天：已瘦6.4斤）
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瘦了25斤之后，小基数挑战瘦到95斤（第四轮第十四天：已瘦3.7斤）
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瘦了25斤之后，小基数挑战瘦到95斤（第四轮第十一天：已瘦3.5斤）
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小基数挑战瘦到95斤之第二轮碳循环减肥（无碳日）（第四轮第二十九天：已瘦5.1斤）
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瘦了25斤之后，小基数挑战一个月瘦到95斤（第四轮第三天：已瘦1.9斤）
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挑战从114斤瘦到95斤（第二十八天：已瘦6.5斤）
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挑战一个月瘦15斤（第二十八天：已瘦14.4斤）
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瘦了25斤之后，小基数挑战一个月瘦到95斤（第四轮第二天：已瘦1.2斤）
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小基数挑战瘦到95斤之第二轮碳循环减肥（高碳日）（第四轮第三十四天：已瘦6.2斤）
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挑战从114斤瘦到95斤（第十八天：已瘦4.7斤）
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挑战从114斤瘦到95斤（第二十一天：已瘦6.3斤）
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挑战从114斤瘦到95斤（第十二天：已瘦4.5斤）
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挑战从114斤瘦到95斤（第二十五天：已瘦6.1斤）
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挑战一个月瘦15斤（第二十一天：已瘦11.2斤）
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挑战一个月瘦15斤（总结篇：共瘦15.5斤）
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30天之后见～
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小基数挑战一个月瘦10斤（第二十二天：已瘦7.9斤）
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挑战从114斤瘦到95斤（第十一天：已瘦4.3斤）
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两个月瘦了20斤之后，挑战一个月再瘦10斤加手臂塑形（第三轮第二十八天：已瘦8.2斤）
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挑战一个月瘦15斤（第十四天：已瘦7.4斤）
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挑战从114斤瘦到95斤（第二十七天：已瘦6.7斤）
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挑战从114斤瘦到95斤（第八天：体重110.3斤 已瘦3.6斤）
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挑战一个月瘦15斤（第七天：已瘦5.2斤）
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放纵两天之后，挑战蛋白棒轻断食一天（第四轮第十七天：已瘦1.8斤）
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挑战从114斤瘦到95斤（第四天：体重110.4斤 已瘦3.5斤）
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挑战一个月瘦15斤（第十七天：已瘦9.7斤）
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挑战从114斤瘦到95斤（第三天：体重110.7斤 已瘦3.2斤）
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历时4个多月，瘦了32.8斤，终于用上这个模板。
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小基数挑战一个月瘦10斤（第二十天：已瘦6.4斤）
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小基数挑战瘦到95斤之不减肥的一天都吃了什么（第四轮第三十九天：已瘦6.8斤）
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小基数挑战一个月瘦10斤（第二十六天：已瘦8.4斤）