太极拳动作轻灵，身若蛟龙！
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单边，定式
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太极拳实战刚猛爆发力，柔而不软，刚而不硬，立身中正，发力行云流水连绵不绝 ！
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太极如人生，阴阳调和，动静皆宜
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我是太极沅芷，传承中华功夫，铸就英雄本色
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一股太极之气，化解纷扰，带来平静宁神！
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真正的太极拳，有快亦有慢，有刚亦有柔
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练太极，调和阴阳，强身健体，开启健康生活
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太极，中华之瑰宝。以柔克刚，以静制动，领略中华文化的博大精深。
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虚领顶劲，气沉丹田 。不偏不倚，忽隐忽现 。英雄所向无敌，皆由功夫太极。
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太极拳，中华民族的瑰宝，以柔克刚，尽显华夏精神。
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身虽动，心贵静，气须敛，神宜舒
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传承中华武术，让大家看到武术该有的样子！
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每天练习两个半小时太极，真功夫需刻苦
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虚领顶劲，气沉丹田。无过不及，随曲就伸。
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这才是太极拳真正的爆发力！跟我一起外练缠丝，内走螺旋
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你知道吗？你的太极拳可能练错了！太极体操毁终生！#传统文化 #太极 #太极拳
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只身孤马走江湖，唯有太极伴我身。
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太极拳传承，是一种责任，一种信念。以心授艺，以武育人，让太极拳的精髓在岁月中永恒流淌
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天天练太极，越练越年轻！
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这样的太极拳你爱了吗？
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太极拳，太极拳未必十年不出门！
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太极实战，爆发力惊人，防身强身两不误
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动而生八卦，静而归一炁，这就是太极拳
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为往圣继绝学，为万世传武魂！
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用太极拳舞动人生，感受自然之美，领悟生命真谛
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各种帅气的武术定式，你认识哪一个？
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太极拳刚柔并济，强身健体，修身养性
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“腿似剑”再现江湖，跟着我练太极拳，让你的双腿“炸裂”出惊天力量！
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每天10分钟，腰椎脊椎不僵，据说只有5%的人能坚持下来。
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少年强则国强,少年智则国智
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没运动几步就气喘吁吁？常做这个动作，有强肾固腰的作用可以改善身体。
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中华太极，是心灵的修行，是身体的锻炼，是中华智慧的结晶
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功夫没到家的小伙伴不要轻易尝试哦，没有几十年功力打不出这种感觉！
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【太极传承-沅芷】我的最新作品，快来一睹为快！
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中华功夫，千年传承，一招一式显神韵
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鲲鹏展翅九万里,长空无崖任搏击！
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练习太极基本功，提高韧性，提高腿部稳定性
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上武得道,平天下;中武入喆,安身心;下 武精技,防侵害
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给我19秒！带你领略中华太极拳的魅力！
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太极拳不可一味求成，水滴石穿才可提高境界。