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上海学游泳!学员(梦雨),蛙泳完整配合,她做的相当漂亮。
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蛙泳3个月-我已经尽力了,还有很多不足!(我在第四个月的蛙泳视频里做了改进)
蛙泳中的波蛙动作演示
波蛙前冲动作练习!
波蛙的耸肩和夹肘
真正做到了行云流水
普通人的波娃--比较轻松一点
蛙王覃海洋50米蛙泳比赛动作示范
蛙泳要舍得漂
超级走水的蛙泳腿
游泳游的这么漂亮的我还是第一次见
蛙泳-7节课毕业,来自一个水性比较好的靓女
上海学游泳,翻滚转身呼吸练习
蛙泳的节奏
喜欢蛙泳的,硬控15秒~
三个练习,帮助你从平蛙晋级到波蛙
解决游蛙泳不会前伸问题
优秀的蛙泳演示
蛙泳标准动作究竟有多走水,沉浸式欣赏蛙泳的丝滑感!
游泳达人的蛙泳技术欣赏
蛙泳结课后第一次进深水区
蛙泳上半身起不来的同学看过来!
蛙泳不太走水,看看是哪里问题
有人来指导下吗~培训班课程已上完还是学不会蛙泳……哭了
蛙泳手标准动作示范
【蛙泳】终于可以游全程了,摇摇晃晃的50米,抓住夏天的尾巴
蛙泳游的东倒西歪,会了但没完全会,这些问题你有吗?
学了一个月的蛙泳 初成
蛙泳的节奏—慢游和快游的对比
行云流水般的蛙泳,50米26.28,难得的好技术
丝滑波蛙 你值得拥有
标准的蛙泳手不仅走水,还能让你换气更轻松
优秀的蛙泳演示 波蛙快频率下 臀部稳定
蛙泳游成这样,算是毕业了
努力蹬夹了还是老年蛙
最软蛙泳腿
10节蛙泳课的样子。(哪哪都不对,但教练说差不多了)
蛙泳最佳,短短几秒就掌握了精髓
我终于学会蛙泳啦!入水第10次,突然开窍哈哈
第7个月的蛙泳日常(蛙泳转身练习)
蛙泳结课作业 但我这腿咋这么变形