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第7个月的蛙泳日常(蛙泳转身练习)
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要想联系游个蛙泳 漂亮的转身必不可少 我要练起来
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潘展乐水下技术
这样教蛙泳就容易理解了!
蛙泳减少阻力的三要素
第一个月的蛙泳,我已经尽力了
水感练习好方法,游泳提高必学
有效科学的蛙泳蹬腿,走水省力,不腰疼大腿疼
覃海洋蛙王教蛙泳谁还学不会
蛙泳腿练习
蛙泳|蹬腿&划手各四步~
蛙泳手水下教学
双手出水的踩水,属于什么水平
三步学会蛙泳转身,第一步:双手同时抓池壁第二步:膝盖同时往肚子收,双脚一起贴住池壁,第三步:手往前伸的同时双脚同时蹬离池壁
第二十二课:蛙泳转身
三种不同状态下的蛙泳,你是辣一种?能看出区别吗?找不同😅我.终于找到属于了自己的“泳姿”
泳坛明星——道格拉斯KateDouglass
沉浸式欣赏自由泳轻松游瞬间🏊♀️最适合长距离游泳的频率!
自学游泳两年半,请指导一下我
可以毕业了吗,蛙泳
教科书蛙泳腿动作示范,我服了!
一个视频看懂4种泳姿转身
慢慢慢!
爬泳的高肘角度,曲臂90度,获得最大对水面,得到科学推进力
甲鱼:撕了正在写的退役报告,转身向泳池走去
普通人自学游泳从第一天到第一年,坚持下来会进步多少。
初学蛙泳|2种错误蹬腿动作|自查自纠~
从前怕水的旱鸭子终于学会了最基础的蛙泳啦~
最简单的蛙式踩水
初学者蛙泳腿分解教学!专治学不会和不会学的宝
蛙泳你是先低头还是先伸手
实用泳姿抬头蛙泳,简单易学,户外自救技能
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随意游游|蛙泳腰部发力练习
蛙泳划手正错对比
当我会了自由泳后 就报了个蛙泳课第一节课教练还拍了视频 说让我不要学蛙泳了 好好游自由泳 几个意思 我该怎么办?
蛙泳整体配合动作
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