京东 11.11 红包
2024.1.12
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2023最后一天学校日！＃2023.12.30
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2024.1.8 往返5＋5
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W2.台球
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＃10.20 中午xxx
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【Day312-317】Wrist rehabilitation.
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＃ 12.26 中午
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W2.捉猪
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＃12.26 梦将组合
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7.5 四大才子相遇
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【Day321.322】休息日 一模
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【Day325-328】回归学校训练_曾经的队友
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【Day412-418】11.27—12.03（杂序版本）
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＃10.18 《Day5》偶遇跑友
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2023倒数第二周 6.16am
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12.13！
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〔2024〕1.往返后的肌肉放松
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2024.1.4
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【Day1138-141】学考之""痛失牙神经
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【Day320】休息日
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《整洁的教室》
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＃10.5 《恢复训练》增强肌肉活性
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BACK！【Day112】二月专训第三天_W1周五<体校训练>
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【Day146】超级大强度4x"3+2+1"
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2024.1.8的晚餐
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附5.彩排
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＃10.14【自律】]Day1：力量+皮带+有氧
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（pt.2）
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两位师哥.
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12.29-1.2【Day75-79】_身体原因
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《Day331》100pb之日
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（pt.4）
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附.5 训练 艺术节的氛围 2023最后一堂室外速度课
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【Day59】<4_2>明天回归学校+考试，训练
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【Day412】寝室
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（上半场）【百分大战】【完整版】 ＃11.05 [第一节：0'-17'50 航26：导19］ & [第二节：8'30- 28'29 航53：导39]
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课间的刷怪黑板＃12.05
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【Day70】散步10km
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＃10.27【Day12】bt：12.10-13：15【斯托克顿with同校学长】【半场3v3]-keep…ride
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#12.25【Day71】圣诞节[小绿成员皮带]<徒步15km><暴力午餐><疗养院游><猴子一家三口>
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导哥考试前一天的活动！