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[Just Dance]Adore you和Rockabye。身体协调性进步很多
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[Just Dance]Adore you和Rockabye。第一次跳所以前半部分都没跟上,室友睡了所以不重新跳了,直接发上来了 身体协调性进步了,现在第一次跳就可以跟上动作了,和半年前比简直不是一个人了哈哈哈。但大动作还是僵硬不够协调。 最近腰疼,所以休息了几天没跳。今天才勉强跳一点。大家跳舞一定注意热身,千万别伤到腰脖子膝盖和脚。如果不小心受伤别撑着,休息+看医生,硬撑着继续跳,万一伤严重了可能从此就告别跳舞了
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胃疼跳不动了,今天只跳了这些就结束了。好久没睡好觉了,今天好好休息吧