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直臂拉球热身
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可以充分活动肩关节,并与控球练习相结合。
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单手半圈控球训练
这个动作能够很好的练习协调性,锻炼手眼协调能力,培养球感。
语文小故事《动物合唱团》
新一轮的课程开启,还是从最基础的进行,加油!
不畏严寒,刻苦训练!
拉拉队
周末的NYBO青少年公开赛的原视频记录七
东部校区的篮球课,先来上一组热身。
2022小篮球BIYB春季赛,大旭的精彩瞬间三!
2022小篮球BIYB春季赛,大旭的精彩瞬间二!
妹妹的小画作!
周末的NYBO青少年公开赛的原视频记录六
与老师的小提琴合奏“快来小伙伴”!
小勇士对凌冠友谊赛影像记录一
红墙下的“本草纲目”动起来!
小提琴日常练琴“A大调无穷动节拍170”
小提琴日常练琴“A大调无穷动节拍150”
野球场四年级小学生对上初中生是什么感觉!
6:30起床,驱车30公里,早场训练开启,下午首钢篮球中心继续!
妹妹第一次学习篮球!
第一次KTV,兄妹俩嗨翻天
小勇士对凌冠友谊赛影像记录六
活着就要活出自己的内心世界,什么都不要错过!
篮球日常训练之常规基础运球
周末的篮球课,提前抵达,先热热身!
办法总是会比困难多的!
最基础的动作也是最重要的东西!
自己是梧桐,凤凰才会来栖;自己是大海,百川才来汇聚!
小提琴日常练习之“a小调”。
路要靠自己去走,才能越走越宽。
天上艳阳高照,空中轻轨穿行,地上小伙儿刻苦训练!
周末的NYBO青少年公开赛的原视频记录三
周末的NYBO青少年公开赛的原视频记录五
自律是被欲望给撑大的,想要获得成就自己的时候,一定会做到极度的自律
红墙下的红衣篮球少年!
舞蹈课上的日常“起床歌”练习中!
热身很重要,身体活动开了,才不容易受伤!
天赋不够,那就努力来凑!
有日子没练球了,基础真的很重要!
每天叫醒你的不是闹钟,而是心中的梦想!