春夏是养阳的最佳时机，做饭常用“小茴香”竟是藏在身边的阳气库
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经常熬夜伤肝，一味药及时补救。
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气血不足 当归补气补血汤
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桂附理中丸的王炸组合，补阳入体、排出一身寒湿，让你从内暖到外
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刘红云董氏奇穴：一针补四虚【董针一绝】阴虚阳虚气虚血虚~奇效穴
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气虚好补 血虚难如登天
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尿频尿急 尿量很少 告别起夜
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定期手淫好，还是戒掉好呢？
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气虚，痰湿，湿热，还在傻傻分不清，一个视频教您辨别！
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不是所有的血瘀 都适合吃血府逐瘀丸 小心引起出血 伤害血管
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肾只要学会这四 轻松把肾补回最佳状态
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经常手麻手抖，腿抽筋，是肝气不通、肾水不足了，抓紧开始补肝肾
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每天坚持练这个动作，气皿养足了！
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这三类阳虚的人，越补阳身体越差，
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房事能力差 “有心无力” 原因就两个 对症下药 发车起坡有力
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倪海厦：贫血只需做到这一点，气血自动恢复
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一个被低估的中成药，调脾胃补气血，胖人用后减重，瘦人用后增重
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必看！中邪是什么原因？被夺走了气的人是这样的表现！建议收藏！
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遇到这样的舌头真让我犯难，实在是太难补了
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40+姐姐养气血的心得「做气血的富翁」
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多年脾胃病竟是用补肾的方法给治好了？效如桴鼓
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气血亏虚百病生，气血充盈，则万病可消。
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舌下青筋粗紫？大夫却说不能化瘀，根源在它！
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辟谷前七天，清水加维生素，矿物质和鱼油。视频是8，9，10三天的茶饮。营养补充剂，继续吃。昨天吃了俩颗红枣，一颗桂圆。每天坚持八段锦，拉伸，户外散步。状态很好
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总是浑身无力，头昏脑胀；干啥都是恍恍惚惚的没精神
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阴虚睡不着，湿重睡不醒，气虚人犯懒，教你正确调，找回精气神！
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清肝疏肝三巨头：龙胆泻肝丸、柴胡舒肝丸、逍遥丸，该怎么选？
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低成本养气血的9种方式
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这种舌头，想调肝脾，但给他用再贵的y都没用
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男人要想硬如铁 只需这两物就可以 加强阴茎的持久力
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唇干脾阴虚，鼻干肺阴虚，眼干肝阴虚；三个中成药，把水补进五脏
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脾虚生痰湿，肺寒多白痰，肾虚有咸痰，三个方子让你痰止人安！
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阴囊潮湿，注意这几点，慢慢就会干爽！
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每天坚持跟练这个动作，下盘气皿足了
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你是不是 #气虚 总是 #爱出汗 ！稍微动一下就满头大汗！ 那这个搭配记得收好了！ #汗多 #止汗
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常按2个阳气“开关”，气血足阳气旺，不花一分钱，从头补到脚！
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肝气郁结再加上气血不足，身体会有多难受
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补气血是有顺序的
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这样的舌头看了就让人惊讶！并且已经调理三个月了，还是不见好
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气滞血瘀多练仙人揉腹，打通全身淤和堵#气滞血淤#打通全身气血的好方法#导引术#居家锻炼#养生
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红枣茶，炒焦事半功倍，补血祛斑！