苦瓜炒鸡蛋去火神器苦瓜去除里面籽改刀三四个鸡蛋炒至定型备用放入炒料放入苦瓜断生放入鸡蛋。
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很多人炒苦瓜都是直接下锅就炒，那你就搞错了，大厨教你正确做法
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香菜里脊肉香菜切段香菜跟必须留着精华猪里脊切丝腌制一下准备炒料六成热先把里脊滑炒定型，放入炒料控制好温度最后放入香菜，准备火候不能出水断生出锅。
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尖椒干豆皮豆皮青椒改刀备用炒料准备好炒香放入豆皮煸炒放入调料加水炖煮两分钟放入青椒收汁出锅。
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苦瓜炒鸡胸败火神器苦瓜清理干净改刀鸡胸切块研制一下滑炒下鸡肉备用炒香料放入苦瓜把鸡肉放入翻炒断生出锅炎炎夏日败火神器。
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早餐鸡蛋饼，技巧做法都分享给你，柔软劲道，层次丰富，真好吃!
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天津卫炖白萝卜萝卜切块葱蒜辣椒备用味极鲜蚝油天津卫面酱炒料炒香放入萝卜调味加水炖煮收汁出锅。
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老天津卫羊肉汆面1准备大蒜大葱八角花椒小米椒酱油蚝油香油香菜2花椒油把花椒撇出来放炒料炒香放入羊肉卷出油放入包菜调味加水炖煮三分钟最后加香油
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丝瓜炒鸡蛋下饭神器丝瓜切滚刀块用三四个土鸡蛋香菇吸饱汤汁香气十足。
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丝瓜鸡蛋汤强烈推荐煎上三四个荷包蛋炝锅一下放入水加上丝瓜放入简单调味即可煮十分钟丝瓜可以清热，化痰，解毒有碳水化合物和维生素b能够为机体补充营养。
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土豆片炒青椒土豆青椒改刀备好炒料炒香放入土豆煸炒下入青椒断生下饭神器。
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番茄炖腐竹开胃下饭腐竹泡发分成段鸡蛋打散淋在腐竹上面煎制定型腐竹外衣锁住水分大蒜小葱放入番茄炒至变色汤汁收汁出锅酸酸甜甜开胃下饭。
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酸角炒肉末酸爽开胃下饭酸角两袋半斤肉末洋葱个青椒切成小块把肉末煸香放入酸角在加入配菜断生即可下饭神器推荐给家人们。
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油菜番茄炒鸡蛋把鸡蛋炒出备用放入炒料加入番茄炒出汤汁放入油菜在加入鸡蛋收汁调味酸酸甜甜。
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芥菜丝炒鸡蛋
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红烧茄盒好吃到无法呼吸茄子切成夹刀片把肉馅调好味道把肉馅夹肉茄子里外面沾上干面粉炸制两边准备好炒料和秘制红烧汁。
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蒜苔炒鸡蛋蒜苔清理切段三个鸡蛋打散鸡蛋炒定型放入蒜苔断生出锅。
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红烧线茄线茄改滚刀块必备大蒜香菜准备秘制酱料把茄子炒趴倒入酱汁炖煮两分钟收汁最后放入大蒜香菜想哭你。
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炝爆土豆土豆洋葱青椒切丝土豆洗几遍去除多余淀粉防氧化炒料炒香放入土豆调味最后倒入洋葱青椒出锅。
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虎皮青椒炖白菜青椒煎制成虎皮白菜切条准备好炒料先把青椒煎成虎皮炒香炒料放入白菜断生放入调料翻炒三分钟出锅。
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五香噶头我小时候最爱吃的咸菜水泡一到两个小时去除多余的盐改下刀用香油搅拌一下用它吃稀饭馒头大饼那叫一个好吃。
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少油健康的清蒸茄夹茄子夹到少调制好肉馅夹至茄子里面备好炒料蜜汁酱汁把茄夹蒸上15分钟留着汤汁炒下浇在茄夹上原汤化原食健康好吃。
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西葫芦炒鸡蛋西葫芦和蔬菜改刀三个鸡蛋准备炒料先把鸡蛋炒定型炒香炒料放红萝卜西葫芦调味炖煮会最后再放青椒下饭神器。
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凉拌芥菜丝爽口下饭芥菜丝清洗干净泡四五十分钟去除多余盐分干葱大蒜改刀芥菜泡好空干水放入葱蒜加水辣椒油陈醋香油拌匀天天吃都不会腻我的最爱。
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茭白炒腊肠好吃茭白扒皮焯水半分钟去除里面飘零把腊肠青椒改刀好吃到停不下来推荐给家人们。
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天津卫炖小黄鱼天津卫熬鱼是一绝把黄鱼清理干净沾上面粉油炸定型炒料炒香放上天津粘酱等调料焖熟香 甜 鲜 美推荐给家人们。
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强烈推荐拿手菜苦瓜炒鸡蛋，下饭爽口最用完能败败火哈哈，必须好吃这样做没有什么苦味推荐给家人们。
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清炒佛手瓜这是一道保健菜对智力发育抗衰老吃出健康佛手瓜去皮红萝卜青椒改刀泡发黑白木耳焯水投凉备用先把鸡蛋炒出炒香炒料放入红萝卜佛手瓜鸡蛋煸炒
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豆角焖面香迷糊了豇豆清理好掰成段准备炒料秘制酱料把五花肉煸香出油放炒料豆角水炖煮一会重要把面放油搅拌蒸五分钟放入锅里再焖煮香的不行好吃到停不下来。
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自制芒果冰天热自己动手丰衣足食芒果切块放入雪碧和养乐多冻两到三个小时一小时拿出搅拌下。
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拔丝地瓜地瓜去皮切块清洗焯水两三分钟投凉沾上红薯淀粉油炸定型副炸一遍炒糖放水一开始鱼眼大泡后来螃蟹眼小泡后来变红就放入地瓜翻炒凉了就可以拔丝过节必备
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高山细笋炒香梨五花肉山笋香梨改刀肉片炒出油放入炒料再放入笋调味最后放入香梨创意菜系爽口清甜。
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跟着我一起来做完美蛋羹，谁还学不会？我上门教！
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豆腐炖青椒豆腐切快青椒切成菱形块豆腐用鸡蛋包裹着调个秘制酱料把豆腐煎定型备用炒料炒香放入豆腐烹入料汁炖煮收拾放入青椒收汁无敌下饭
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虫草花炒鸡蛋虫草花洗干净青椒改刀备用虫草花里面放三个鸡蛋把虫草花煸炒定型放入炒料在放入青椒收汁出锅。
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特色炒花甲蛏子聚会追剧下酒伴侣，花甲蛏子用水清洗几遍放盐和油吐沙，把配菜处理好备用还有炒料，重要灵魂小啤酒去腥增香推荐给家人们。
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土豆炒火腿土豆改刀投洗备用红萝卜火腿切片蒜苗改刀把炒料炒香放入火腿红萝卜翻炒一分钟再放土豆调味加水炖煮两三分钟以后再放蒜苗叶。
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酸菜羊肉卷准备酸菜多投洗几遍空干羊肉卷准备炒料炒料炒香酸菜煸炒两三分钟调味加入炖煮炖煮炖煮长才好吃最后放入羊肉卷开胃下饭爽口。
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番茄烧茄子茄子切块淀粉裹匀青椒番茄改刀准备大蒜香菜炒料先把茄子煎定型备用炒料炒香放番茄出红汁放入茄子调味加水炖煮三分钟最后放入青椒出锅饭盒香菜下饭。
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苦瓜炒肉的完美做法！
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韭菜炒花腰虾下酒神器花腰虾反复清洗干净备用韭菜切段葱姜蒜辣椒花椒炒料炒香放入虾炒变色调味加水炖煮三分钟最后倒入韭菜下酒神器。