吕小军 260公斤硬拉 | 养生训练系列
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吕小军挺举196公斤慢动作！！！对军哥绝对respect!
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李惠珍（59kg）宽拉105公斤｜你们不是想每天看？
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李大银热身硬拉220kg
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【训练集锦】中国81公斤级未来的接班人
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军神吕小军火爆外网的训练视频
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【举重】好身材，力型兼备！虎背蜂腰螳螂腿，玉树临风李大银
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【举重】吕小军 赛前深蹲训练 后蹲255kg x3 2018年举重世锦赛
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看完小姐姐硬拉就不想练了。。。
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普通人去拍举重国家队的肌肉猛男们是什么感受？｜ft.李大银.田涛.刘焕华
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小姐姐硬拉240KG做组！！
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吕小军窄拉280公斤！37岁老将恢复到历史最好拉力｜回京啦！
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吕小军极限深蹲训练
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【eugene teo】吕小军（中国举重运动员）力量训练测评😂｜哥！你上油管了哈哈哈哈
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吕小军：“我真的不练卧推，别问了。”｜2021年亚锦赛赛后采访
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吕小军：我都不想练了，就随便练练就行了
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满级大爷800公斤硬拉！头皮发麻！
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吕小军为何被国外网友奉为军神？看看他训练有多恐怖你就明白了！
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国外油管看中国，“军神”吕小军在国外健身圈有多火，海外评论
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感受一下国家队的拉伸
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举重运动员的饮食是怎么样的？ | 私信问的最多的问题
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【举重】吕小军 赛前深蹲训练 后蹲270kg 2019年举重世锦赛
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油管250W播放量的视频，外国主播被吕小军所震撼，这就是中国力量！什么水平？
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举重运动员怎么评价CrossFit
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军神给我们讲了一下国家队的训练周期
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吕小军 田涛 李大银 备战亚锦赛 Day 3 (未删减版) | 非养生训练
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李大银270公斤硬拉做组｜养生训练
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恭喜你们成功哔哔得军哥规范动作了，够标准不？反正我没看动作也没看重量，这个肌肉分离度我好了！｜20210305总局训练馆
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鹿神300公斤硬拉
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【举重】外国油管博主Zack Telander对吕小军的评价，简直是个传奇人物，力量真的太恐怖了！
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2000年悉尼奥运会，占旭刚实现惊天一举。
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【比赛训练集锦】尚未进化成肥涛前的涛
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播放超500万，吕小军270KG深蹲视频火爆外网，军神永远的神
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吕小军：为什么我是下蹲挺，我为什么这么练侧平举｜新的素材插入
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我们又让军哥讲了一下硬拉。。。
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女子体重70kg 硬拉227.5kg 你可以做到么
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李大银270公斤硬拉做组｜卡塔尔大奖赛
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YouTube国外力量举频道拍摄的吕小军训练影片，十分精彩，自豪
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力量大 是天生的 还是后天训练积累？军神和涛哥给你解答
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田涛290公斤深蹲｜养生训练
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冬训体能大比武，游泳队举重