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小肌肉练习
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【军神】吕小军是自然的吗？
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力与美
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七年
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科技一个月变化
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李维刚多项力量全能王，无桥赛推230kg秒起，100kg体重并腿俄挺，100kg弯举做组 ，昊鹰100kg# 卧推 # 街健 # 弯举 # 健美 # 体德健身
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你的臂围多少敢不敢发出来比比
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腕力界的新旧浩克
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@一下你们的健身教练，帮我看看动作
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贪婪终会被反噬
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这个背属于什么水平？不玻璃心
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臀部越翘爆发越强
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练腿的顶级享受
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普通人去拍举重国家队的肌肉猛男们是什么感受？｜ft.李大银.田涛.刘焕华
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无形那啥，最为致命！军哥高位下拉115公斤8个一组｜目标四月全锦赛
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我国举重运动员这么练二头？｜2021年亚锦赛67公斤级谌利军赛后训练
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举重天才
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北欧挺快要练成了，幅度还差一点
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当力量举选手尝试自重训练
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真的不练卧推？ 真的。
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短视频刷多了，会以为到处都是力量怪，但现实当中却并非如此
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我能获得多少肌肉就看上帝了
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世界上最重的哑铃☞305kg(666磅)，您用来练什么？
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练街健太久引体向上真的不会了！
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韩国灭霸金敏秀，肩膀填充的人形高达
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增肌底层逻辑——渐进超负荷。听懂少练两年
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正握单手187kg的手掌，手背分辨
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还真被我学会了奥赛笑容！
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高三文化生周末回家怒翻120kg，体重68kg
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独得美女恩宠
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吕小军训练画面曝光，背部肌肉恐怖如斯，网友：强的不讲道理！
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当健身房有妹纸在做大重量硬拉时你的反应……
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引体向上从0到10
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120kg空气推
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嘴哥
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有没有不能一口气做二十个俯卧撑的软蛋兄弟？嘿嘿嘿突然感觉自己还蛮厉害
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杠铃没弯就别叫喊
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我想我生来就是为了这项运动而生的！#曹志杰 #精神氮泵 #肌肉男
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【训练集锦】中国81公斤级未来的接班人
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油管250W播放量的视频，外国主播被吕小军所震撼，这就是中国力量！什么水平？
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当力量爱好者到商健练倒蹲…