京东 11.11 红包
挑战10月份下170斤！也不知道这两天姨妈期胖了没？明天开始动起来～
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日更减肥打卡：中午出门好好的，夜里稀里糊涂吃了顿火锅。我人没了，也不知道明天会是几斤……哎
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日更减肥打卡：惨淡的一周过完了！今天划划水，明天努力加油！
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日更减肥打卡：聚会来来去去，体重浮浮沉沉！明天开始更努力！
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挑战10天减重7斤！第二天打卡完成。减肥这个事情也没有那么难啊。
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距离下170斤还有5.4斤！今天锻炼的贼实在，明天估计瘦很多！
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日更减肥打卡：12月挑战下150斤！话不多说，干就完了。
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日更减肥打卡：还有1.7斤下170斤～我觉得明天会很好，且看吧。
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日更减肥打卡：冬至快乐朋友们。虽然我今天两个聚餐，明天一定会胖。但是种种小幸福还是让我觉得日子很棒！
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减肥日更打卡：距离下170斤还有4.4斤！明天一定会下174的，我有预感！
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挑战10天减重7斤！打卡第一天！有没有姐妹一起冲啊？！
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日更减肥打卡：周末是减肥的克星，总是想给自己放个假。但是，请坚持吧！
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还有6.8斤下170！减肥心态很重要！虽然比昨天胖了，但是分析好原因就别慌。
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日更减肥打卡：好吃的土豆泥，好穿的运动内衣……今天的我有好多东西想和你们一起分享。但是打工人没有时间，我不配。
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我要开始努力下180斤啦！你们预测下我大概需要多久？
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日更减肥打卡：纠结！你们说我10月剩下的一周是锻炼肌肉和核心，还是直接开始冲击下160？
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减肥打卡：距离下170斤还有5.1斤！争取这个月完成目标！
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日更减肥打卡：还有6.9斤下150！这个月还是有希望完成目标的！
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日更减肥打卡：每逢佳节胖几斤？我最近胖了5斤，你们呢？不能放弃啊减肥人们！我们还是要继续努力的！
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日更减肥打卡：还有3.3斤下160斤！这个月太严格了，一口不该吃的也没吃。也没有偷懒运动。
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日更减肥打卡：减肥冲刺阶段真的好难！就想下160斤老是磨叽下不去！
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日更减肥打卡：今年减肥flag到目前还没倒下，还有6.5斤下150！加油！
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日更减肥打卡：5天掉了5.4斤！我自己都不信了！慌了，黄金期也不能这么猛吧？
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减肥日更打卡:距离下170斤还有1.9斤！是我最近不够努力了，今天起要用钢铁般的意志来减肥！
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日更减肥打卡：12月目标冲下150斤，距离目标还有9.3斤！
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日更减肥打卡：距离下170斤还有3.4斤！距离目标越来越近了～充满了动力。大家也一起加油！
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减肥打卡，努力在姨妈期间不长胖！讲真姨妈期真的好烦！
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距离下180斤还有2.1斤！减肥已经打卡了3张表格了！明天又是新的征程呢！开心。
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朋友们，我预感我明天就下180斤了！明天见，冲啊冲啊！开心。
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在线急！明天要去BBQ～我要怎么做才能尽量少长胖？
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日更减肥打卡：减肥时期没有一顿饭是白吃的，当然努力的话身体也不会辜负你。
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日更减肥打卡：减肥昨天吃了顿串串，一周白干！今天刷了两个小时有氧，太不划算了！
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减肥第一个月完美结束，瘦了13.2斤！体重也马上下180斤了～开始第二个月的打卡！冲冲冲！
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聚餐直接胖三斤！减重真是一场长期的战役，健康的饮食习惯养成最重要‼️
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日更减肥打卡：两天不运动，浑身难受！运动人已经逐步养成！
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日更减肥打卡：我的减肥饮食控制原则～本月距离目标还有整10斤！一起加油吧！
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日更减肥打卡：每天唰唰的掉秤真开心！超级开心！我要把握好减肥黄金周！努力冲！
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日更减肥打卡：近期目标就是在大姨妈结束之前把胖的几斤刷回去就好～
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日更减肥打卡：减肥什么也不要想！只有坚持坚持还是tmd坚持！
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日更减肥打卡：距离下160斤还有4.5斤！赶紧让我变成15开头的吧！
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挑战10天减重7斤！暂时中断，姐妹们进来聊聊天。