女友背不行吗
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【健身日记】得到儿子的认可
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比赛视频来啦
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进不了你家门的肉壮外卖小哥
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女生｜新手做个飞机撑玩玩
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嘿
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与其讨论别人的对与错，不如自己多看点书！
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金粉油涂身第二弹花絮。新鲜可食！3倍速
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少数的人知道该怎么走
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两根带子作用是…
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虽已满头白发，但仍不忘初心｜Dale Savage
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200俯卧撑打卡
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一拳一个正房（bushi hhh
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唱一首情歌，送给我的老婆，抱歉我没有老婆
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23岁也香
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扣1复活丸宝
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女生无助力带无腰带罗拉80kgx12次
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去享受训练
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备赛倒计时10天啦！胸肩训练！过一天少一天嘿嘿，冲鸭！
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想我就给我打长途电话，我不会接的
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今天是各种蹲，90kg做组
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定期维护一下形象
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重庆肌肉男逆天发言！！！
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蹲蹲蹲拉拉拉，蹲完还能拉110kg状态还不错，就是拉的不够丝滑
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蒋劲夫也秃了？？？
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40kg划船
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油光袜
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深蹲
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【杂鱼川i】更新啦，赶紧来围观吧！
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初四练个王八壳子
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空腹胸肩日，推完杠铃推肩和杠铃平板，再推上斜真的好吃力，推到最后低血糖晕乎了哈哈哈，太久没空腹力量了
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沉浸式罗拉一下
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太久没打？会憋出病？那就打！
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鬼迷日眼
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《My Bass》踢到你心巴上没有 费主播版-不丁o
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备赛日常饮食和臀腿训练！每天都在跟自己较劲，最后30天了，冲吧！
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短短几十秒 却用了三年
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没关系，有肉腿陪你哟
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167/53kg女生增肌日常。胸肩训练日
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用龙门架练全身之胸部训练
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备赛日记，减了一个月终于迎来了我的高碳放纵日！！