会这几个小小的俯卧撑，你就能称霸公园了。
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我已不再是胖子了，我也有腹肌啦
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我哥173身高体重190多，平时也是喜欢喝啤酒，我今年酒喝的少身材变好了，去年我也跟他一样！哈哈
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我一个男的，都觉的变态…
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左边死肌肉，右边活肌肉，大家喜欢哪种？
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这些年，到底经历了啥，被摧残成这样……
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大哥说我胖胖的，为何力量如此变态？
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老婆让我挑战下，随便五六十就是活肌肉？
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这样练俯卧撑 效果是十倍
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这零花钱，不好拿，草率了
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跟一米八的兵哥哥，来组借力引体。
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单手俯卧撑，看看谁标准！
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街健里，估计找不出几个比我壮的，腹肌就更别说了，我是比较特殊的一个，一块哈哈！
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囚徒健身里面的单手俯卧撑是有违力学的，即便是有人能做，那也是万里挑一。
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活肌肉？
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又是世界纪录？极限是10秒17个，徒手俄挺俯卧撑最快的男人，全网至今无人超越。
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长辈说，打架看到这种身材要嘛躺要嘛跑，有这么夸张么！
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这就活肌肉？
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超强五花肉，这也太变态了…
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村里人都叫我猛男，那我不得露一手
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隔壁村大哥，说要学俄挺，以前跳街舞的，有基础，教起来简单，开车20多分钟就到了，以后多教这样的基础，教起来简单很多。
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活肌肉的力量…
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当装逼，遇到更会装逼的，求大哥心理阴影面积…
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这就是，又爱喝酒，又爱健身的身材，羡慕不？
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让你们见识下，脂肪肌的变态。
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五花肉的核心，好变态
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好久没装逼了，走一个。
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无器械，不忌口，随便在家练的身材，来看看怎么样？
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打架见了就跑的身材，网上称之为死肌肉。
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一块腹肌怎么了，还不是几十个俄挺俯卧撑随便做
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10秒16个俯卧撑，挑战全网竟然没人敢接？世界纪录？
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一口气40个俯卧撑，全网最强？
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三头过肩，法力无边，最强五花肉。
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我爸第一次看了俄挺后，说很简单，然后给我展示了一下
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五花肉的力量，看完的都说变态。
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什么，这就世界纪录了？这都几年前的了，没人破，早就懒得玩了…
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老一辈说，这种身材的人，都不简单…
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想火想疯了？你又不敢做，又不服，真是可笑。
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都不明白世界纪录27怎么做的，我就借力做了7个
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并腿身体还是笔直的单手俯卧撑到底能不能做？
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攀岩的手，这个算不算技能~