坚持一周，让你的脸更立体
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运动后记得坚持拉伸哦～加油啊～你必须逆袭～哈哈哈
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每天坚持五分钟，打造完美好身材，你也试试吧！
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_最喜欢的一个拉伸全身的动作，坚持久了你会发现，手臂细了，副乳没了，肚子小了，腿也细了！
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减脂的朋友千万别试这一套训练，真的怕你瘦的太快。%瘦 %跳绳 %减脂
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每天坚持锻炼 家庭健身房 健身运动大挑战(1)
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运动健身 变美变瘦变好看 健康减脂 🔥动今晚结束！！！
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生完宝宝经常做这六个动作，想胖起来都难哦！
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这个动作简单而有效，每天都会让你体验出暴汗的感觉
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今天我带着我的大部队做个好玩的，你们一起来
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不用羡慕别人的好身材，你也可以拥有(1)
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产后恢复“妈妈臀”，不去健身房在家就能get翘pp！_宝妈们都超伟大，看到身边都朋友们陆续升级当妈，全身心扑在宝宝身上，睡眠不足身材走样也顾不得，很心疼她们～_
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今天这个老爷们抢了我的主场，是不是故意的
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不必纠结当下，也无需担忧未来，人生没有无用的经历，只要一直走，天一定会亮
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一个枕头能玩出好多花样呢
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这动作，一看就是老司机，看着就非常熟练！
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上班族健身！选定一条路走下去！选好职业告诉我，下期跟我走进健身新手村
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敢不敢来尝试一下，只需要20秒！ ()
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一点地位都没有，竟然被儿子给训了，好尴尬啊！
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活着 当下健身最快乐
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瘦下来你就是我的女神减脂 运动健身 变美变瘦变好看
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好好生活_好好锻炼
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来自宁夏的小姑娘，下车的第一件事就是训练，比你瘦的人比你还努力，加油你的坚持终将美好？减肥逆袭
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珍惜
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呼吸要自然，两臂和肩部不能离开垫面，身体拧转要充分，意念要集中在腰腹部肌群。不能依靠腿的摆动
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生命在于运动，越练越年轻！运动健身 健康减脂 变美变瘦变好看 达人挑战赛 作品推广
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因为世界很精彩，所以才想多努力一下，去看看 瑜伽
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春节假期从早到晚接受投喂，想不胖都难[笑哭R]_啥都别说了，练会儿吧～_@视频薯
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要么读书，要么健身，一边养内一边塑外。
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一首林中的小鸟送给你们，一起运动吧！
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减脂 运动健身 变美变瘦变好看
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大叔锻炼身体的样子真迷人，阿姨们都特别喜欢他
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想要运动但是没时间？
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健康减脂 变美变瘦变好看 亲爱的家人们！今天上午休息，晚上8点爆汗！
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日常跟风，下午训练，今天晚上更新“小姐姐生理期运动”的内容，饮食训练减肥增肌，看老赵！
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全民健身热潮，你还不赶紧加入？
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天天对着电脑上网课，这些问题逃不掉
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亲爱的家人们！酒店早上不方便跳操，咱们晚上见！健康减脂 变美变瘦变好看 作品推广
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减脂塑形 家庭健身房 健身运动大挑战(1)
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20斤以下不要练，我怕你太瘦了
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今天给你们带来了一项减肥操，在家的可以试试