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21天养姨妈|可以试试这样做(经期中)
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月经是每个女孩子的晴雨表,这次我们来试试21天养姨妈,让姨妈排的畅,补得进;气色好,姨妈顺。内调+外养,让我们21天的全面养护,让身体循序渐进的排瘀进补,让气色好起来,姨妈顺起来! 经期中7天要这样喝:红枣、山楂、生姜、老红糖 用养生壶煮开就好啦!身体虚弱,体寒痛经、手脚冰凉的姐妹一点更要收藏起来哦! 会持续更新经期后哦! 关注我,每天一款养生茶,让我们一起养养生叭!
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