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【当校运会被强行跨栏时可以进行的急救练习】咱就是说,年都跨了,不来学个跨栏是不是有点可惜
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跨年更新跨栏视频第一人! 年都跨了,不跨个栏有点可惜就是说~ 大四老体院人了,有的动作做得不太到位请见谅,视频为暑假拍摄的存稿,其目的是给母校的教练做教学视频示范(哈哈这个成品我都心虚)b站的跨栏教学大佬很多,此视频属于简单粗暴的练习合集,如果感兴趣可自行搜索~
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