国家体育总局《易筋经》两面跟练版 动作口令呼吸方法提示
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
每天揉一揉，拧紧阴茎阀门，浑身有劲用不完
...
凌晨3-5点早醒？是身体堵了！疏通2条经络，一觉睡到天明！
...
【男士脱敏必练】每天6分钟凯格尔运动，持久提升战斗力！猛过深蹲！
...
学中醫后，睡前4个动作，5分钟快速入眠！
...
一招教会你如何改善肩颈问题
...
每天摸这个地方100次，可打通人体一半经络！活到100不是梦！
...
真正能让脾胃恢复的方式只有两种。
...
徐文兵：健身的诀窍，绝对不是蛮干和乱动
...
道家高人分享胎息静心方法，增长见识，切勿轻易尝试
...
古老孙思邈养生功法《六字诀》简化口令版 呼吸吐纳调理脏腑
...
历史悠久古老养生功法《大舞》融入舞的美感 动作口令字幕提示
...
风水告诉你，怎么选宿舍床位
...
跟着迪迦做八段锦
...
180俄挺训练 大腿真的很重（新视频啦）
...
身体虚，能量低，如何提升？｜顶级大佬的养生方法
...
什么已经秋天了？？？？？？？
...
人体4大虚！气虚懒！血虚枯！阴虚热！阳虚冷！一个视频讲明白
...
大腿没有力量，肩膀打不开，手脚不协调你就这样练
...
健身气功《六字诀》口令教学版 同心抗疫居家健身易学易练
...
古老防疫运动华佗《五禽戏》全套演示 通气血活经络增强免疫力
...
4个最佳哑铃练臂动作，30天告别细狗手臂
...
助力北京冬奥推动全民健身《易筋经》集体展演
...
千年传承古老养生功《六字诀》全套演练 坚持习练通气血活经络
...
一招教会你脊柱滚动，特别是久坐久卧脊柱不好的同学坚持每天三十个练习
...
中医说，你不是缺水，而是缺津液了！
...
脾虚人丑 揉开了才知道肚子里憋了多少气
...
居家练筋骨
...
古老孙思邈养生功《六字诀》简化口令教学版 呼吸吐纳调理脏腑
...
呼吸吐纳 气沉丹田！
...
听劝！气血不足，千万别瞎运动，一首歌回🩸跟练！
...
古老养生功法华佗《五禽戏》全套演示 通气血活经络延年益寿
...
传承千年华佗养生功《五禽戏》全套演示 坚持习练益寿延年
...
胸部脂肪堆积如何解决？
...
传承千年养生功《大舞》全套演示 以舞领形通气血活经络延年益寿
...
收集多套养生功法创编而成《导引养生功十二法》全套演练
...
坐式八段锦《十二段锦》缩短口令版 适合体弱者居家练习推荐收藏
...
古老华佗养生功法《五禽戏》口令教学版 通气血活经络延年益寿
...
一招教会你如何锻炼跨关节，坚持每天左右练习30次，七天后你会发现不一样的惊喜
...
收集五十余套养生功法创编《导引养生功十二法》 常练延年益寿
...
传承千年华佗《五禽戏》跟练学习版 模仿虎鹿熊猿鸟通气血活经络