V
主页
暴汗燃脂!30分钟无跳跃HIIT训练(growingannanas)
发布人
https://www.youtube.com/watch?v=VxBRdmdZ1xc 今天分享热门健身博主growingannanas的全身燃脂训练!这个姐也是很多集美催我更新的一位! 一组30分钟的无跳跃HIIT训练!强度较高,可以充分燃烧卡路里!让你的全身得到锻炼~适合有一定训练基础的集美~ 欢迎来挑战!记得练完回来打卡!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【安娜growingannanas】30分钟全身爆汗训练 - 全程站立
全程站立、无跳跃!30分钟瘦腰+瘦大腿训练,快乐打卡!(Eleni Fit)
【安娜growingannanas】30分钟无跳跃全身训练 - 无深蹲&无箭步蹲
【安娜growingannanas】45分钟 全身HIIT+腹肌训练 - 高效燃脂 - 无器械要求
30分钟全程站立有氧燃脂操|无跳跃 无深蹲 膝友好【周六野Zoey】
【Eleni Fit】45分钟600卡站立有氧燃脂HIIT|宅家全身暴汗减肥瘦身
【EleniFit】30分钟全身HIIT暴汗燃脂 | 全程站立 无跳跃 新手友好
【安娜growingannanas】15分钟 核心+腹肌训练 - 腰腹塑形 - 无重复动作 - 无器械要求
帕梅拉-40分钟全身暴汗燃脂训练|全程站立|不虐不瘦
【Jo的热汗燃脂舞】30min|爱上运动 燃掉300卡
【growingannanas】40分钟全身哑铃强度训练,不重复,在家锻炼,全身塑形!
帕梅拉 - 10分钟暴汗有氧|内啡肽UP 欢乐高强有氧舞步 (PamelaReif Official)
【Jo的HIIT的燃脂训练】30min|无跳跃 无下蹲
【安娜growingannanas】30分钟无跳跃训练 - 全程站立
帕梅拉 - 10分钟HIIT万岁 欢乐训练|有氧轻松快乐燃脂 (Pamela Reif Official)
【growingannanas】60分钟凶猛全身HIIT,无跳跃,负重训练,低冲击锻炼!
刘畊宏-40分钟有氧燃脂操跟练版|简单暴汗 拉伸塑形
【ELeni Fit】20min在14天内减掉顽固的腹部脂肪不重复|燃烧脂肪+锻炼腹肌
站着瘦腰!30分钟全程站立腹肌训练,轻松愉快!(Eleni Fit)
帕梅拉 - 10分钟 直背训练|改善体态 打造性感美背 新手练背 徒手完成
【安娜growingannanas】40分钟无跳跃HIIT + 核心训练
【growingannanas】安娜全新进阶式训练系列合集(跟随anna持续更新)
【Eleni Fit】全程站立无跳跃!30分钟瘦腰+瘦腿训练,腹肌终结者!
【安娜growingannanas】30分钟无跳跃训练 - 全身深度燃脂
【jo的踏步燃脂训练】5000步 30min 无负重 无重复 膝盖友好
帕梅拉 - 15分钟跳跃有氧|中级进阶 高效趣味燃脂 全程站立轻松无舞步 (Pamela Reif Official)
【growingannanas】20分钟哑铃手臂+肩背训练
【安娜growingannanas】30分钟全身训练 - 新手友好 - 无需器械
【安娜growingannanas】30分钟壶铃HIIT
【Mary Morrison】15分钟腿部拉伸训练
【安娜growingannanas】20分钟TABATA腹肌训练
【谁跳谁瘦!】30分钟有氧燃脂舞合集|零基础/暴汗/新手友好+拉伸
【Jo的热汗燃脂舞训练】23min|全身爆汗 分泌内啡肽
【安娜growingannanas】40分钟哑铃训练 - 全身塑形
【安娜growingannanas】24分钟暴汗TABATA
【安娜growingannanas】60分钟无跳跃全身训练 - 配合哑铃
【安娜growingannanas】30分钟HIIT+腹肌训练 - 全程站立
【安娜growingannanas】12分钟速度燃脂训练
【高强暴汗瘦1.0】每天一遍彻底改变,白领学生30分钟暴汗瘦全身,无节食不反弹
【安娜growingannanas】30分钟有氧拳击训练