阿图尔·别特比耶夫力量与体能训练方法，拳击科学反应！
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测评两种发力方法，对于小白来说，力量的秘密发力方法比较立竿见影。
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一个很有争议的格斗类教练。很多人告诉他应该找拳击手交流证明他的格斗术有用。你们觉得呢？
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”狠抓—重击”前臂锻炼
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很喜欢惠特曼的一句话，你的刺拳必须获得对手的尊重！
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一名优秀的拳击手在快速打拳的时候一定可以控制好自己拳的发力和收缩
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不谈空谈理论，直接上测评结果！手要快碎了，实操技术私信我力量的秘密付费课程。
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内山高志的独特后直拳-与俄式拳击完全相反的逻辑
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俄式拳击-如何用皮条锻炼身体-阿列克谢弗洛洛夫
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力量的秘密第三部开始众筹，早鸟价99#散打搏击 #拳击 #mma综合格斗 #打靶训练
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德昂泰·维尔德力量与体能，拳击科学反应
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俄式拳击-阿列克谢弗洛洛夫-速度球的练习方法
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汤米·福里力量与体能准备与KSI战斗
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好的训练方法，应该立竿见影的提升新手杀伤力，别患得患失又怕慢了又怕不连贯，先把力量打透了再说！
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打摆拳用哪发力
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纠正你的后手直拳-为啥死活打不出力量
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拳击是用前手进行连续攻击和击打对手的手臂-俄式拳击-阿列克谢弗洛洛夫
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拳击为什么你的拳头像子弹一样-俄式拳击-阿列克谢弗洛洛夫
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《洛奇4》训练剪辑，拳击科学反应！
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手是两扇门 但是没关严【传奇高光】
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力量的秘密-把注意力从拳头上移开
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费里莫诺夫 瓦西里。苏联体育大师，意大利和俄罗斯国家队教练，曾经带领意大利队参加08年奥运会。
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这怕不是直接把脑子给打坏了吧？！
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左勾拳代替第二刺拳-阿列克谢 弗洛洛夫
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力量的秘密——被封印的前后重心打击方法，不要忽视它
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让你出拳力量倍增的方法！
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拳手最大的通病
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反架，一般高手比例居多，不知道为什么？
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风骚的拳击
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只是35磅打一下的动能跟职业搏击运动员打的差不多
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大桥拳馆教学-新手爱好者最应该重视的东西
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拆解特雷弗维特曼的拳击教学
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移动的秘密-用角度来防守是成熟选手的前提
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举起来会觉得累，不舒服，不连贯！但你会获得好的防御，更快的出击和回收，更精准有效的打击！
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从棒球发力受到的拳击发力启发
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斜上角度摆拳欺骗对手，重击对手
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对新手的来说，哪怕这个技巧后面包含了一本书的理论，你只需要立竿见影的训练方式！而不是把时间扔进黑洞里
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致所有拳击爱好者：在太晚之前停止实战！
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一个训练克服怕拳
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拳击，打的就是肌肉记忆，有时眼睛看反而反应不过来
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大家打拳最讨厌遇到哪种类型的呢？