看后必收藏：职业球员指导下阶球员珍贵训练课，总有你渴望成为的帅型😱！
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额视为珍宝的训练视频，让你瞬间开悟新境界：avier Colbert Basketball Skills Trainer John Perez
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祛除野球不良习惯，迈向美式节奏篮球：与Frank Nitty＆Whit3 Iverson体验职业训练
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给爱打球想打好球的你：这可是2022米帝精英球员夏令营标准训练流程，暑假每天走亿遍，开学独享择偶权😱👉🎒
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大学校卫训练：创意+”聪明“地训练-FULL Basketball Workout College Guards Creativity and Smart
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咱不能浪费这暑假，也练起来:人家普尔，已经为下赛季开练了~!
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节奏+技巧！亚历山大SGA野球局/单挑/训练干货合集！值得学习！shai alexander
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这三招练到出神入化，所有的过人招数基本也就全会了，万变不离其宗嘛~!
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管子上最好 Hooper之一 1v1 海外职业球员
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文武双全内外兼修的Iso Tae ！（Iso Tae vs Virgil for 5000$）
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老是打铁？每天40分钟完成这套练习 2周让你成为球场大腿！
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这训练课，时间贼长，45分钟延长13了分钟才下课。。UNCUT 60 minute Basketball Workout for Point Guards…
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两种球风的PK,挺饱眼福:A Milly vs. Clamp God
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知道你的体前变向为什么过不了人吗？ 多注意这些细节，知不足而奋进 #篮球技巧教学 #体前变向 #阿里老乡干货满满
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Mikey Williams:不可阻挡~！
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精英控卫训练法：Building Elite Point Guards 🔬 FULL College Workout with Coleman Ayers
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教科书球员IsoHov：持球、突破、投篮各项技术动作标准模板！
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一个大学球员的身体素质提升训练项目组成：My College Basketball Full Body Workout Routine
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精减运球次数，优化运球脚步：North Carolina Legend RJ Davis Works Out With Coach Rob Allen 🔥
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这球风，666滴要命！
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训练局（17分时长）：Anthony Edwards Hypes up Kira Lewis Jr. vs Collin Sexton NBA Pro run
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脚步与跳投训练：NBA Workout w- 2x NBA All-Star Isaiah Thoma
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青少年综合步伐基本功训练
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这种1V1玩法时长等于一美剧单集了，要是切割成短视频没准看的人多，看看有识货的能看坚持看完不：1V1晋级冠军战，谁赢谁得1000 €
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了解下现如今米国民间的一种篮球文化： Mike Gray vs DaeDae
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训练课爱好者课目（20220912)：迪林汉姆&兰杰克逊演绎大学精英球员训练全流程
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这三个中锋的脚步技巧保持一周三练，你也可以在内线得到提升 #篮球技巧教学 #中锋脚步 #阿里老乡干货满满
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【美式单挑】看美式单挑，涨美式技术！ballislife球员Austin Mills vs职业选手 Kasey
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林书豪&乔丹普尔训练局
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白4力量感好强：Jared McCain-Kylan Boswell Shock Everyone In Orlando- EYBL Session 1
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投手都会注意的发力细节❗️肩驱动原来这么重要
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来吧，继续从职业球员训练中寻求境界开悟：PRO’S VISION 1v1 KING OF THE COURT Featuring JD Davison, RJ
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注意步伐与身体重心和球的节奏配合：Portland Trailblazers Guard workout
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乖乖，从来没想到只一次运球的投篮训练要细节到这程度，大家要打好这基础的基础，因为无论几次运球只要最终是急停跳投都要这样流程及动作去完成投篮~~
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悟了！原来正反跨下节奏的获得与步伐的流畅衔接练习是这样练成的：killer Move You Need In Your Game(一）
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吹扬有吹的资本：Trae Young GOES CRAZY at the Drew League With John Collins!.mp4
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米奇参演的一场扣篮秀：Can Mikey Williams Win The Dunk Show？
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能完成，但没他快，555。。。。Kelvin Amayo Is A PRO…
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欧文给你当教练：Kyrie Irving Inside the Move Nike
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兄弟 你这是什么节奏？
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光哇塞惊叹没用，得练，这辈子能到几重算几重：5 UNIQUE Moves to DOMINATE In Transition 🔥