纯野生真的可信吗？在武当山，我们还是有发言权的
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费时费力，越来越多人觉得它不应该存在了！但是，吃到肚子里的东西，怎么能马虎？相信真正的传承，一定会有人理解...
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人生如白驹过隙，有些事，有些人真的就是转眼即逝。面对未来，我们都要微笑面对，向上生长，向内求己
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在扎发髻方面，真的可以出师了。
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一桶蒸晒60斤黄精，足足七桶，如果换成米，蒸一桶够半村的人吃了。
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老修行走时交待，所有的九蒸九晒步骤一定要按照要求来，切不能心急。
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老修行总是告诫我们，做九蒸九晒一定要认真。风雨来了要遮挡，阳光烈了要盖网，要像照顾小孩儿一样，细心看护。
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阳光正盛，一日蒸一日晒，炮制周期也相对缩短了，但是热浪真让人难受...
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都说武当玄武拳难学，看来还是练少了！
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九蒸九晒其实没有那么玄乎，就是蒸九次，晒九次。视频没有滤镜，三晒、四晒、六晒、八晒的，你分的清吗？
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武当山九蒸九晒“仙人余粮”，真正道家古法炮制
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养长之道，应季取气。夏季养阳，不要怕晒太阳。
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冬三九，夏三伏。纯手工虽难，但从未停歇！
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申时入甄，子时收火…日复一日，笃守九蒸九晒
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烈日当空，酷热难耐，再晒就真的成红薯干了..
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野生黄精在武当山也很难找到了
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传统工艺，认识的当个宝，不认识的都当草
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如果不是在农村长大，估计都不懂这竹蒸笼和木甄子的各自妙用。
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炮制不是简单动作的重复而是抵住浮躁后发自内心的坚守
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古方古训古工艺，真材实料不掺假，炮制修练不省工
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柯道长指导做九蒸九晒黄精，古法制做不易
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古法炮制需摒心静气,顺应天时,切不敢懈怠
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白天一边蒸一边晒，夜里继续焖…一日之功，似简实繁，古法炮制九蒸九晒不是停留在嘴上
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再度相逢，一个教的仔细，一个学的认真。
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天晴了，今天蒸房来了两位新帮手
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一周的雨可算停了。阳光不燥，人心不浮。刚刚好
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九蒸九晒，古法炮制，武当道家仙人余粮
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野生山茱萸是武当山常见的一味中草药，虽然多，但是采摘不易，能收到就很不容易了。
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“白练不如一站”，站桩是练功的必修课。
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阴阳之道，物极必反。
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秉道家诚善之心，执炮制之古法，出正补之仙人余粮
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传承武当山道家古法炮制九蒸九晒黄精
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传统文化爱好者千里迢迢来到武当山药王谷交流参观
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传统炮制技艺传承千年，真的很神奇，希望更多的人坚持传承下去
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武当山下药王谷，专制道家仙人粮，欢迎来品鉴
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老修行带善友们采中草药，强调野生灵芝的好处是被夸大了。
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处境太难了，但是必须坚守，传承下来的不一定是最好的，但一定是更有温度的
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每天睡前拍打“百会穴”200下，一窍开则百窍开，心情舒畅，轻松入睡。
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九蒸九晒黄精场地选择同样重要，山里的晒场能保证晾晒不受污染
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道家传统九蒸九晒芝麻丸其实很复杂
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果然如老修行所说“慢工出细活”。不枉费柴火熬了60多个小时的纯天然无添加黄精膏 ，黑红透亮，滴水成珠。