训练，现在主要开始处理上半身细节了
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跟鳟鱼学的高站姿放松打，对体会手部鞭打感很有帮助
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如何蓄力 99%的人做错了How To Load Properly (99_ Of Hitters Do This Incorrectly)(10
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终于考完试了，有阵子没打了 头部有点不稳定了
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看我媳妇打的还不错吧？我教了不到十次，零基础很满意了
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和Aaron Judge法官一起打击训练 Workout With Aaron
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只要上不了130就怪动作，回去关起门扣动作了，力量靠边站哈哈哈
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一个小时的打击改造（看出些变化了？嘿嘿
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今天才发现，威孚球我是真的爱了，简单上手快贼好玩，一下午传染所有同学
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鳟鱼和法官的打击对比分析Mike Trout vs. Aaron Judge (Clean Rotation vs. Early Hip Extension)
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面对广外哑火很久，终于迎来第一支本垒打
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为什么越练反而越不顺？大家帮我看看哪出问题了？棒球打击
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分享一个自创的有效打击练习 弹力带辅助
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来看看我的曲球 嘿嘿刚练会有点开心
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打击练习记录，趁着比赛用一用黄村奥体的场馆，谢谢
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第一次练飞扑接球，借鉴一下排球自由人技术，不太会 蹲蹲排球大佬
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郁闷的失误 下雨天比赛谁懂 直接滑不溜球 亚运会决赛是怎么比的，可能还是我传球太差
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小组赛第二场，一发右外三分炮见证热血高校棒球！谁说只有甲子园
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渐渐克服120kmh的历程记录
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后天省大学生赛了，热热手感，顺便蹲一波MLB教练信箱，希望宝树教练教教！
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自学四个月，努力就有收获，发出来开心一下
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打击routine
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两组练习 一组三分钟
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Mookie Betts的打击机制分析 Mookie Betts Swing Breakdown
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Beltre为什么前途无量的打击分析Emmanuel Beltre Considered The Worlds Best Baseball Prospect
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Train With Me/打击练习日常
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1小时帮打击小白建立后腿驱动&胸椎旋转
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大谷翔平为什么改变他的打击站位 Why Shohei Ohtani Changed His Batting Stance(1080P_HD)
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训练记录 | 慢顺快
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Mike Trout鳟鱼的打击机制分析-所有原则 Mike Trout Swing Breakdown (breaking all hitting rules)
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投球练习记录，趁着比赛用一用黄村奥体的场馆，谢谢
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Mike Trout鳟鱼传授他的赛前打击训练流程 Mike Trout tells Alex Rodriguez about pregame routine
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醉 20人的校队只来5个人的训练。新手大学生们的日常，接屁滚球是福报
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这波感冒刚好出来放放风，投球&打击记录
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MLB重炮球员的打击科技 The Science Behind The Swing of an MLB Power Hitter Julio Rodriguez
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一日双响 阿隆-贾奇联盟最快50轰
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Jorge Polanco的打击机制分析 小身材大能量Jorge Polanco Swing Breakdown (Little Guy Big Results
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省赛Day3今天又打了一发德州安，中大小组出线来之不易，明天决赛！输赢不重要了，就希望能在省赛留下一支本垒打哈哈哈
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Bryce Harper的打击机制分析 Bryce Harper Swing Breakdown
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Luc R.的打击机制分析（以Juan Soto为对比)Luc R. Swing Breakdown (Juan Soto Swing Comparison)
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解读Tatis说他的独家打击方法Fernando Tatis Jr. Reveals His SECRET Hitting Approach(720P