减肥第7天
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减肥第9天
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那些说我坚持运动了这么久还这么胖的人，我来告诉你为什么
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“减肥”第17天，国庆又开始狂吃了，明天再减肥
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减肥第13天，虽然有好心人说我不肥，但我还是比以前肥，可能说“减脂”好一点？
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坚持运动第589天（手臂+核心腹部）
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减肥第四天
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VLOG•我刚开始减肥💝（魔芋饭、吃合身、涮锅、红薯、炒年糕、麻辣烫）
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腰伤快一个月了，重新开始健身
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练胸日
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坚持运动第155天（2022.6.14）椅子瑜伽+宫崎骏
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坚持运动第449天（基础动物流）
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坚持运动第445天（有氧：运球）
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坚持运动第454天（动感单车）
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坚持运动第428-430天（Jeff100 腿）
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第18天“减肥”，国庆回来又肥了
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又加班了，心情就会暴躁
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坚持运动第441天（壶铃）
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坚持运动第583天（肩颈瑜伽，泡沫轴全身放松）
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坚持运动第311天（晨练：综合有氧）
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坚持运动第283天（篮球）
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感觉快生了，唉！减肥太难了。
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坚持运动第310天（拉伸）
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坚持运动第580天（肩胸，滚轴）
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坚持运动第316天（疗愈瑜伽）
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坚持运动第309天（椅子瑜伽）
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坚持运动一整年的总结（2022-2023）
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坚持运动第81天（2022.4.1）
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坚持运动第117天（2022.5.7）
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坚持“运动”第197天（2022.7.27）给外婆打纸钱
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坚持运动第448天（简单有氧）
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坚持运动第379天（乌鸦式瑜伽）
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坚持运动第432天（连续两场球赛）
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坚持运动第93天（2022.4.13）
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坚持运动第436天（练运球）
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又又又恢复晨练
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没减肥动力的看我！！！
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坚持运动第438天(野球）
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坚持运动第94天（2022.4.14）
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坚持运动第222天（2022.8.23）腹部+胸肌
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胸背肩