京东 11.11 红包
《反手的动作要点》何时引手、怎么样的重心、步伐等等张继科都有讲解，张继科教你反手学不学！
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关于正手、反手引手的高与低的讲解——张继科2024.8.20直播训练节选。
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张继科讲解反手的动作要点
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张继科讲解垫步的作用（字幕版）：垫步不是为了扑而是为了预判，要学会脚下找球，要去调节！
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【张继科讲解不同旋转该怎么接发球字幕版】上旋、下旋、侧旋、逆旋转等均有不同，张指导这次没带麦我有些地方确实听不清，有听错的地方可以帮我指出
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张继科:反手拉球不要架肩，发力不集中容易散!
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马龙本人反手攻球技术讲解要领
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张继科教正反手拉球
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张继科:反手拉球时手要紧
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张继科反手攻球
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张继科手把手教学
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张继科用”腿“拉出来的反手弧圈球球
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张继科反手教学
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张继科教学如何摆的又低又短，别在一摆一米高了！
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张继科正手训练，反手拧拉全面教学
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张继科讲步伐，太棒了！
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《中间位正手侧身后该如何去扑》张继科来教你要点，不得不说我看完竟然懂了一些门道！
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反手拉球加上肘鞭打就出来了
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张继科丝滑正手＋转换，太丝滑了
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