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我们平时练拳的时候,可以让朋友用相机慢动作录下来,然后看一下自己的缺点,进行改进!
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我们平时练拳的时候,可以让朋友用相机慢动作录下来,然后看一下自己的缺点,进行改进! 我们平时练拳的时候,可以让朋友用相机慢动作录下来,然后看一下自己的缺点,进行改进!
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最后亮点、看我拳击教练的步法,我啥时候能像他那么快啊,路过的点个赞支持一下😼😼😼
这个缠手方法我缠了5年,是当年我去日本井上尚弥的拳馆学的!比较简单实用!
拳击实战打到吐
慢慢的换一种节奏,提高自己的速度和爆发👊
降体重饿着肚子打完十回合拳击实战,累啊!但回来看看视频有点进步,还是满足了!最后摆拳就是闹着玩的别学我!
教练说我开窍了,也变快了😎
小黑教练找了个大黑当陪练🤣
反架训练👊
还有两周👊
好像从来没发过实战视频,最近教练刚好录了一些~
赛后第一次训练,依旧保持着状态!现在开始向下一个版本进化✊大家一起努力💪
身为格斗运动员的我,给大家普及一下,UFC终极格斗比赛 最贵门票价格是多少!
知道我为什么新加坡站使用肘击ko对手了吧,因为我之前总练这招~
来了 你们想要的和门德斯打拳击实战的视频
在比佛利山庄教朋友公司的保镖练习巴西柔术,如何逃脱
大家给黑大哥起个绰号哈哈😂
好久没我更新了,最近一直潜心修练,今天训练差点把教练ko,结尾亮点!
比沃尔现场教学,他的发力动作各位可以借鉴一下。
danny coach
跟我的体能教练大黑赛后第一次碰面,搞到我背抽筋🥹
每天不训练浑身难受
后摆腿
为什么打下巴容易KO对手?
上一周赛前最后一次的体能训练!
今天训练忘带拳击鞋了,但是今天状态要比穿鞋好哈哈,练完脚🦶踩在🔥上一样😼😼😼
你们知道他在干什么嘛~
怕拳闭眼怎么办?功夫猴子告诉你哈哈哈✊✊✊
比赛前的核酸检测,感觉插到了我的脑子里边,太酸爽!
被别人骑在肚子上如何逃跑,干货来了!功夫猴子小课堂开课啦哈哈哈🐒
距离比赛还有十天,UFC华盛顿站挑战排名第九,祝我好运!
不想别人否定,自己就要更加努力!
在格斗项目中拳法好是很占优势的,所以你们总看到我发打拳的视频
腿法控制动作
谁是世界上一分钟出拳最多的人?
千锤百炼~✊
周末十五公里山路跑、一直在路上💪
今天媒体结束,进笼子适应一下,周日见😎👊
能吵吵尽量别动手,因为你不知道对方到底是谁,没毛病吧!哈哈~
闪躲训练哈哈
张志磊:让我去她家游泳,没想到是鸿门宴