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京东 11.11 红包
只练套路没用处,不练套路没功夫,武术是防身还是...
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短棍二十四法
据说:这款防身神器能轻松击碎砖头,帅小伙实测
胯打教学
对手不配合怎么办?
看着简单,其实一点儿都不难,随心所欲练功何尝不是一种快乐
八极拳经典招式简单易学
特警教官:八极拳全套(共16式)
八极拳,刚猛爆裂。
霍庆云大师纯阳剑,曾听闻这个视频有完整版,视频中还有当年其他前辈练拳,不知哪位前辈老师或是朋友还有保存,我也想看一看,谢谢啦
八极拳发力就是一层窗户纸捅破了你就学会了。
八极拳明师李学宁先生讲解提柳散阴刀(霸王剁石2)
八极拳就是个谎言
韩定江老师弟子冷超龙 八极拳丝滑小连招【武汉八极拳馆】
什么是正宗八极拳
被人欺负,这招腿法最实用!
孟村八极拳对滑大杆子
八极脚不离地
学会这三招你也可以一招制敌,赶快收藏吧!
八大痛点
学会尽量慎用哟!
八极拳降龙式。好像还差点火候呢!!
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八极拳挂踏VS散打挑勾子 有什么区别
八极架分解教学第一式:悟空问路
九宫纯阳剑习练日常
练拳不练桩,等于瞎晃荡#中华武术 #四大国粹之一 #八极拳 #国武当潮
极远武馆 常年招生 现在招生 招生招生
轻松找到发力点
被坏人追如何快速逃脱!
和朋友讨论八极拳的发力三要素,震脚,擤气,发力。发防盗门打个坑。专心练功,不扯套路的蛋。
八极六大开之抱
练功不练桩,到老一场空#八极拳#桩功#国武当潮
身藏八极,遇事不急
招练八法(5)戳,是指进攻引手戳插点击,招式可虚可实,既可扰敌又可伤敌。
盘点十大现实存在的超强拳法
大家有不同意见吗?
八极拳八大招之黄莺双抱爪
八极拳六合花枪(一)
心意拳健身养生效果显著,运动本身即是康复,传统武术以镜像非对称形式,弥补了现在常见的对称性健身训练的不足,其趣味性和层次更深一些,前提是复合人体关节结构功能
学拳先学步,学步不迷路。