安迪黄暂停深蹲235kg 3组6次
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Atwood 275kg 硬拉3次
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21岁 69kg Chris yip 轻松硬拉305kg!
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Krzysztof Wierzbicki 427 kg 硬拉！ Jessica Buettner蹲200kg 本周力量举最佳
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235kg有手就行
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John haack深蹲300kg 卧推230kg
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轮子哥相扑硬拉
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卧推295kg空气推
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17岁美少年深蹲400kg
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尤里最新训练 卧推220kg 绑膝深蹲300kg 2次 无腰带腰带硬拉360kg
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无护具穿拖鞋深蹲230KG，还在唱歌，这哥们也太狠了吧！
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帅气美少年66kg硬拉322. 5kg
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还在纠结增肌还是提升力量？小孩才做选择，大人全都要～ 简单适合萌新的训练～（停顿硬拉 背 二头 和放松）
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弹力带二头弯举
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11倍界王拳！ Tiny_n_tuff 67.5kg 总成绩 740kg 比赛新纪录
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RAUNO HEINLA 硬拉 400KG 6次 新世界纪录
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John hacck最新训练 拉385kg 195kg停顿卧推6次
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传统硬拉410kg
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LIFTS of the WEEK !! Krzysztof Radzikowski LOG 180kg/397lbs x 3 !!
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luke打破圆木推举纪录
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Atwood卧推 160kg 3次
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Lugovoy Aleksandr, squat 375 kg (825 lbs) double!!
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strength central 本周最佳合集 硬拉熊猫相扑拉370kg
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2015年8月吕小军(77公斤级)280kg深蹲做组，尝试300kg失败
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Asko Karu传统硬拉 390 kg
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萌新无腰带传统205kg成功
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单腿硬拉220kg?
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Andrew Herbert教你深蹲
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181.6kg深蹲成功～ 膨胀的萌新在队友怂恿下突破新pr
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萌新回归 恢复训练2个月 体重68kg 推拉赛75kg小组级别第三
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John songg 700磅硬拉秒锁
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75kg硬拉单项冠军 小组级别第三！
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一周训练小结～ 感冒结束后体重掉了3kg
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YURY BELKIN (RUSSIA) - 997,5kg @100kg SIBERIAN POWER SHOW 2021
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John hacck硬拉400.5kg失败
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300kg深蹲2次无护具
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本周力量最佳
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男神candito回来啦！ 分享2020年的力量举目标！
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恢复训练了
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Dan Green — 661 x 10 Beltless Squats (300 kg)
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Nikita Suvorov 18岁 66kg 582.5kg 获得第二名 World Sub Junior & Junior Powerlifting