京东 11.11 红包
膝上翻130
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还得练啊
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恢复训练，斜方肌酸痛一天
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强制关机
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第一次高翻训练，轻点喷！！！
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开启新的一年
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无缘200kg
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举重训练先硬拉还是先深蹲啊，求大佬指点
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浙江力王还没睡醒，300kg有小点重
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好一招屁股向后平沙落雁式！
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下班下班！
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养身训练
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工装局
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85kg体重第一次尝试
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小帅回来了
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【肌肉男摔跤】专业摔跤比赛
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壮壮熊熊
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“我足背屈不好” 最后一次讨论身材与深蹲姿势的关系！终结篇！
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没办法了
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不想休息只想一直训练
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帅哥“大摆锤”展示
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第一次硬拉拍正面…
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“健身房扫地僧”的风还是刮到了bilibili！
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韩国55kg女子选手挺举109kg
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深蹲这样站，是错的吗？
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抓举50
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我一定会红透半边天！
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72.5kg实力推5*5 RPE6.5-7 停训16个月后第二次正式恢复训练
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你仅仅是你自己，不取悦不接受不反驳
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请问大佬们深蹲这么快会损伤膝盖吗
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12岁少年一次性642个深蹲，用时20分钟
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巴黎奥运会女子71kg冠军的120kg抓举
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浅蹲一下
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并腿深蹲200公斤叫醒身体
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增肌一定会长体脂吗？不一定哦
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cheng9
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红领巾讲解员大赛
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（闲鱼可出） 700多出此号，（骗子勿来）力量传奇 力量782t有两个2499r的包，通行证有五个，提升模拟器19重生，有五个基础通行证 闲鱼可出
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后蹲+宽拉+对握引体+侧弓步
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日本举重胖熊
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我的最新作品，快来一睹为快！