强制关机
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小小的也很可爱
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龙卷风摧毁停车场
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第二节课，成功解锁抓举
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恢复训练，斜方肌酸痛一天
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商务举重
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无缘200kg
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85kg体重第一次尝试
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体重155公斤深蹲220公斤做个组
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浙江力王还没睡醒，300kg有小点重
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BC99 T5
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下班下班！
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养身训练
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年中了，就提前拜个早年吧！！！
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前叉加半月板缝合术后，伸直功能得练到多会才能停呢？
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当女子力量举运动员偶遇街头力量挑战会发生什么？
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她个子小看起来好弱…也只是看起来很弱
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膝上翻130
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太重了
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开启新的一年
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又又又失败了
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有时候我们崇拜强大 却又不允许自己变得强大
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卸片卸力竭的不能只有我一个吧？
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力量举大神恶搞健身房扮猪吃虎6
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屈髋受限？别再拉（折）伸（腾）你紧张的腘绳肌了！
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当小个子女生拉起175kg重量会发生什么
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借力推70kg
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第一次高翻训练，轻点喷！！！
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重量一上 谁都不让 | 爱练举重
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不要认为把毛巾往热水里一泡，拧干就是热敷了。
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高翻半挺，轻重量到大重量技术动作
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中量级王朝
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最强壮的人VS最难举的哑铃
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爬绳 | 纯欣赏 | 看完会有一种我也行的错觉🤙
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非常震撼
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记录第一次卧推空杆被压。你们快艾特你们那推不起来空杆的朋友
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新的硬拉世界纪录
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200公斤潘德雷划船
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BICEPS AGAIN
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【范峻嘉】轻松硬拉300公斤
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高中生皇帝卧推160公斤做组