【6.29号净健身时长139mins（胸+三头+腹肌+一字马）无裁剪实录打卡--训练安排和数据等相关见置顶评论】
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【4.15号我（左腿和腰伤加重暂没健身）＆蛋蛋净健身时长93mins（背+二头）无裁剪实录打卡--训练数据等相关见置顶评论】
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【2.8号我71mins（胸、三头）＆宝贝儿蛋（今日无锻炼）无裁剪实录打卡--训练安排见置顶评论】
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【4.23蛋蛋力量突破日，硬拉等开始用新的重量——今日蛋蛋净健身时长160mins（背+二头+一字马）无裁剪实录打卡--训练数据等相关见置顶评论】
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【4.14号我0mins（左腿和腰伤暂停训练）＆蛋蛋净健身时长101mins（胸、三头）无裁剪实录打卡--训练数据等相关见置顶评论】 简介
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【1.30号宝贝儿蛋健身85mins＆我68mins（都是胸、三头）无裁剪实录打卡--训练安排见置顶评论--ps:我俩分开成两P上传】
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【毛毛4.1号健身净时长132mins＆蛋蛋4.1号出差健身净时长73mins（胸+三头+一字马）无裁剪实录打卡--训练表及小总结见置顶评论】
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【5.10号我＆蛋蛋净健身时长176mins（胸+三头+一字马）无裁剪实录打卡--训练数据等相关见置顶评论】
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【4.10号我0mins（左腿和腰伤暂停训练）＆蛋蛋净健身时长81mins（胸、三头）无裁剪实录打卡--训练数据等相关见置顶评论】
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【5.18号我净健身时长107mins（胸+三头+一字马）无裁剪实录打卡--训练安排和数据等相关见置顶评论】
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【2.27号我（左腿和左肩拉伤加重暂没健身）＆蛋蛋健身110mins（背、二头）无裁剪实录打卡--训练安排见置顶评论】
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【2.21号我58mins＆蛋蛋健身58mins（一起练的，都是一字马）无裁剪实录打卡--训练安排见置顶评论】
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【8.14号净健身时长180mins（胸+三头+腹肌+一字马）无裁剪实录打卡--训练安排和数据等相关见置顶评论】
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【3.16号我86mins（臀腿、肩）＆补3.14号宝贝儿蛋出差健身125mins（臀腿、肩、一字马）无裁剪实录打卡--训练安排见置顶评论】
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【8.28号我净健身时长180mins（背+二头+腹肌+一字马）无裁剪实录打卡--训练数据等相关见置顶评论】
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【3.15号我114mins＆补3.13号宝贝儿蛋出差健身125mins（都是背+二头+一字马）无裁剪实录打卡--训练安排见置顶评论】
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【6.12号我净健身时长94mins（背+二头+腹肌）无裁剪实录打卡--训练数据等相关见置顶评论】
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【3.21号我97mins（胸、三头、一字马）＆补3.19号蛋蛋出差健身93mins（胸、三头）无裁剪实录打卡--训练安排见置顶评论】
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【7.30号我净健身时长150mins（背+二头+腹肌+一字马）无裁剪实录打卡--训练数据等相关见置顶评论】
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【4.27蛋蛋硬拉又增加5kg~今日我净健身时长41mins（跳绳+一字马）＆蛋蛋164mins（背+二头+一字马）无裁剪实录打卡--训练数据等相关见置顶评论】
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【硬拉120kg了--6.6号我净健身时长122mins（背+二头+腹肌+一字马）无裁剪实录打卡--训练数据等相关见置顶评论】
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【2.11号我123mins（腹肌+有氧+一字马）＆蛋蛋（暂没健身）无裁剪实录打卡--训练安排见置顶评论】
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【5.24号我净健身时长102mins（胸+三头+一字马）无裁剪实录打卡--训练安排和数据等相关见置顶评论】
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【3.2号我（左腿和左肩有伤暂没健身）＆蛋蛋健身88mins（腹肌+有氧+一字马）无裁剪实录打卡--训练安排见置顶评论】
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【8.20号我净健身时长175mins（臀腿+肩+腹肌+一字马）无裁剪实录打卡--训练数据等相关见置顶评论】
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【7.27号净健身时长155mins（胸+三头+腹肌+一字马）无裁剪实录打卡--训练安排和数据等相关见置顶评论】
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【8.17号我净健身时长190mins（背+二头+腹肌+一字马）无裁剪实录打卡--训练数据等相关见置顶评论】
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【8.31号我净健身时长170mins（臀腿+肩+腹肌+一字马）无裁剪实录打卡--训练数据等相关见置顶评论】
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【8.14号宝贝儿蛋24mins(1项运动)＆我43mins(3项运动)--全程共64分钟无裁剪记录健身打卡⛳--详见简介】
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【7.4号我净健身时长166mins（臀腿+肩+腹肌+一字马）无裁剪实录打卡--训练数据等相关见置顶评论】
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【8.25号净健身时长170mins（胸+三头+腹肌+一字马）无裁剪实录打卡--训练安排和数据等相关见置顶评论】
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【卧推70kg了--6.4号我净健身时长108mins（胸+三头++腹肌一字马）无裁剪实录打卡--训练安排和数据等相关见置顶评论】
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【4.28蛋蛋力量突破日，深蹲等开始用新的重量——今日蛋蛋净健身时长145mins（臀+肩+一字马）无裁剪实录打卡--训练数据等相关见置顶评论】
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【11.16号宝贝儿蛋（出差中）＆我健身124mins（卧推、胸部、三头、腹肌、一字马)—全程共124分钟健身打卡--详见简介】
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【2.24号我133mins（臀、腿、肩）＆蛋蛋健身172mins（臀、腿、肩）无裁剪实录打卡--训练安排见置顶评论--ps:我俩分开成3P上传】
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【3.23号我117mins（背、二头、一字马）＆补3.20蛋蛋出差健身52mins（当天只练了背--二头21号补上了）无裁剪实录打卡--训练安排见置顶评论】
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【7.19号健身打卡】 ☞弹力绳手臂塑型20分钟 ☞弹力绳夹胸飞鸟18分钟 ☞一字马四个训练动作各1分钟 『全程无裁剪记录共54分钟』
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【4.19号我（左腿和腰伤加重暂没健身）＆蛋蛋净健身时长170mins（背）无裁剪实录打卡--训练数据等相关见置顶评论】
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【8.2号我净健身时长180mins（臀腿+肩+腹肌+一字马）无裁剪实录打卡--训练数据等相关见置顶评论】
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【4.13号我（左腿和腰伤加重暂没健身）＆蛋蛋净健身时长121mins（臀+肩）无裁剪实录打卡--训练数据等相关见置顶评论】
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【3.27号我净健身时长85mins（腹肌+跳绳+一字马）＆蛋蛋正出差（这天没课，练背+二头+一字马，晚些补传）无裁剪实录打卡--训练安排及简要总结见置顶评论】