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宗师粉墨登场,用一生致力于太极拳的探究和传承!
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评论区有人说我打的太极拳比较软,是这样吗?
太极如人生,阴阳调和,动静皆宜
刚柔相济,阴阳调和,体验太极的独特魅力
我是太极沅芷,传承中华功夫,铸就英雄本色
拳打万遍,神理自现
真正的内劲太极,刚猛有力,松活弹抖
内家拳修炼的四个境界,你知道吗?
太极拳实战爆发力,这才是太极真功夫
太极拳传承,是一种责任,一种信念。以心授艺,以武育人,让太极拳的精髓在岁月中永恒流淌
中华功夫,刚柔并济,武动乾坤。
美没有定义,自信是最好的装饰品
今天教大家太极拳 24式,跟我一起练习吧,马上就要上班了,恢复恢复身体。
虚领顶劲,气沉丹田。无过不及,随曲就伸。
传承正宗,领略太极拳的精髓
你知道吗?你的太极拳可能练错了!太极体操毁终生!#传统文化 #太极 #太极拳
拳要快而不乱,慢而不散,轻而不浮,沉而不僵,上下相随,周身一家,以腰为轴,节节贯穿。
42式太极拳(7)马上就要结束了,大家都跟上进度了么?
【太极传承-沅芷】我的最新作品,快来一睹为快!
内家拳最好的习练年纪还有这么多人不知道?
徐徐而来,展现太极拳慢行中的优雅!
水墨太极,又美又飒。一招一式,刚柔并济
巾帼不让须眉,红颜更胜儿郎!
气质提升,身心舒展,太极拳武出生命之美!
身虽动,心贵静,气须敛,神宜舒
以柔克刚,以力发力,这就是太极拳发力的精髓所在。
主动抢攻,先发制人,先下手为强
只身孤马走江湖,唯有太极伴我身。
太极拳究竟能不能打实战? 你怎么看
拳打卧牛之地,脚踩方寸之间,我是沅芷,跟我一起弘扬传统文化
这才是太极拳真正的爆发力!跟我一起外练缠丝,内走螺旋
神韵流畅,自然放松,太极拳的美内外兼修
一招一式,尽显宗师范!
太极拳的魅力,你只需要看这个视频就懂了!
拳起手落,悠然自得,太极拳魅力,尽显无疑!
会当凌绝顶,一览众山小。到山之巅,看最美的风景!
太极拳,举手投足间,柔中蓄刚劲,动静皆藏乾坤。
“腿似剑”再现江湖,跟着我练太极拳,让你的双腿“炸裂”出惊天力量!
一伸即变化,一缩即凝聚,是即太极。动而生八卦,静而归一炁,这就是太极拳。
内在的涵养,不是谁都学的来。优雅是永不褪色的美。
沉下心来,一起强身健体、慢慢的练习吧#太极