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京东 11.11 红包
今天早餐适合早上不吃冰的女孩纸。几年前早上我也吃冰,比如思慕雪、冰咖啡等,后来把脾胃吃坏了,舌苔很白,大夏天走路上食道一股寒气。这几年已经慢慢改善了
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谁相信我一个月伙食费才1000多啊!在上海怎么生活全看自己,贵有贵的吃法,便宜有便宜的吃法
韩女这种做法我是真没想到
全营养中式汤汤水水早餐
一直封印中,现在一天就两餐
梦想中的早午餐就长这样
地中海饮食法早餐
医生建议我忌口水果两三年
开始地中海饮食法,先把握饮食结构,心里要构建饮食框架
冬天走了发觉身边很多人胖了。因为过年一个月我都去泰国了,天天运动没有胡吃海喝回来瘦了。隔一个月没看到就很明显谁胖谁瘦了
弟弟的早餐,葱油拌面
按《中国居民膳食指南》带饭|第4顿
这顿早餐给我抗饿了六小时啊
现代人不缺营养,而是营养不平衡。要么吃肉过多,要么吃油吃盐过多,要么吃主食过多,反而很少有吃蔬菜过多的[笑哭R]
春天的江南味快手早餐
沉浸式做早餐|奶酪法式厚吐司 香烤花椰菜 海盐柠檬气泡水
这么吃血管得多有弹性啊!
长期吃的干净,我的胃像人体验毒机
来感受下新鲜食材的魅力!三文鱼蔬菜拌饭
“简法”做饭后思路打开了
不吃东西最不可取,吃饭是人最原始欲望
做饭几年来,感觉面容神态也有了变化
牛奶这么喝才符合我的养身之道
原来健康才是人的终极追求(另一个是爱)
蔬菜这么调味太好吃了啊!
夏天做饭不用太努力。亨兹亨兹做很复杂的菜没必要,夏天厨房很热很热,烧完自己都不饿了
全营养早餐
回家后第一餐就恢复地中海饮食
备餐24丨自制平时吃的主食 泰国回来惹~冰箱也空空如也惹~,省钱家里做点主食,不想东买西买了
夏天追剧小食,糟卤大拼盘!
上海梅雨天要来三周啊!一年四季上海太阳少的可怜,不太适合我的体质
清明时节雨纷纷,上海清明节期间就是没什么太阳,早晚温差大,容易受凉,早上还是想吃碗热汤面
地中海饮食 | 烤蔬菜是最爱!!
青花鱼荠菜馄饨,低脂又鲜美啊!
达美乐火山披萨!
啊~三文鱼也能做菜煎饼啊!最近一直在吃菜煎饼,蔬菜加点香料粉,饼里再夹个鸡蛋,没想到那么好吃哇
会做饭能省不少钱呢,每月伙食费就一千多。红肉水果买的少,这两个挺贵的。最近线上超市的蔬菜价格也涨价了,比以前贵了
2根牛排1斤多,就问你能炫几根?
每餐都要有肉,是扛饿的关键呀
这碗面成本17块,你会出多少买呢?虾5块香菇7块猪肉糜3块面1块鸡蛋1块
做饭也是与自然的一种链接,吃自己种出的食物,满足感加倍