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如何正确减脂|15天减脂全过程实录|马甲线速成记|科学减脂,瘦真的不是什么难事,冲呀!!
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今天的视频是一支超长的硬核减脂实录,可能会有些琐碎 但把我认为有参考意义的片段都记录下来了~ 包括我每天的体重变化记录,怎么运动的,最重要的是每段瓶颈期要怎么度过 最后给大家总结这几次减脂的独家心得经验! 科学减脂,瘦真的不是什么难事,米娜桑冲呀!!!!
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