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泳镜鼻梁镜带的调节办法
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游泳鼻梁、镜带的调节办法,给小白的一个指导视频。
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海臀与白洋腚孰美?😍统统给我来者不拒!
踩水转蛙泳转踩水~
必学!「抓水」,你一定要知道的关键动作!
一分钟让你轻松学会踩水
海臀说她这边的洞非常紧,让我试了一下🥴我惊了🥵
有没有也是|蛙泳越游越沉的……
蛙泳划手教程
蛙泳明明啥啥都发力了,但是为啥还是不走水
筱崎爱体验有趣的潜水运动
憋不住惹🥵今天狠狠在海底捅了捅海臀😍太刺激啦
深夜和海臀们一起牛起来啦😍都别睡了,起来嗨!
祖师爷蛙泳腿教学
游泳圈鄙视链
迪卡侬丨惊!原来这才是戴泳帽的正确打开方式!
抬头蛙泳是实用泳姿,意外落水没有泳镜,防溺水必会技能
这样教蛙泳就容易理解了!
自由泳打腿不走水,一定是有原因的
蹬就完事儿了(改不过来不改了
迪卡侬丨蛙泳如何正确蹬腿?
神速改进一下蛙泳,自我感觉良好
🥵海臀让我悬而未决👏🏼
3个练习来提高蛙泳的游距
硬核干货:蛙泳的部分基础与进阶提速
一招轻松解决“换气下沉”!告别呛水🥳
蛙泳大揭秘:从菜鸟到游泳大神,究竟差在哪?
三句话学会蛙泳配合:抬头划手腿不动,伸手低头再蹬腿,伸直并拢漂一会!赶紧跟练起来
海臀VS白洋腚,你要哪一个呢😍统统都要做啥选择?
就这么水灵灵的蛙起来啦
蛙泳“这招”掌握,将超越99%的人!
价值1500的蛙泳课都教些啥,赶紧学起来,怒省1500!
有点水性基础的朋友可以收藏这个详细版教程,从第一步学到第十步,你就学会了,赶紧收藏关注转发给身边的旱鸭子学起来#学游泳 #夏天
蛙泳蹬腿总是蹬空蹬出水面?两招改善~
随意游游|蛙泳腰部发力练习
可以毕业了吗,蛙泳
在海底和海臀打咩打咩😍打着打着就干起来惹🥵
蛙泳手分解动作详细教程(包会版)
为什么游泳不前进?1分钟蛙泳技巧教学
来自“蛙王”的压迫感!
这是能播的?🥵海臀在海底疯狂蹦迪擦边~
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