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扛着我的球,快乐跑起来!
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《电话请缘》快乐暴汗燃脂舞,动作简单,一遍会 跟练:刘逗逗不怎么逗
有些动作你以为的,看看就会,试试就废!
你还在坚持跑步吗?
风华正茂的年纪 我却被它占据了七年之久 如果不出意外 我希望跑到九十九
鲨鱼肌,侧腹肌,都到我的肚子来!
别犹豫 想和谁一起跑步 就@谁
快艾特你的兄弟一起来锻炼!氛围感造起来!
跑步是一首歌,谱曲着快乐与浪漫;跑步是一种精神,充满了勇敢与坚定!
让我们荡起双腿,小腹肌在空中摆烂!
凌云壮志今犹在,努力奋进少年郎
假如跑步成为一种潮流,那么见面第一句是不是:“今天你跑了没?” 如果没跑,那就是你Out 了
突然的自我
6秒卡点俯卧撑挑战
少年你要止步于此了吗?
很多事情,你越不想做,最后付出的代价反而越高,就像跑步……
攀岩把人类的手指发挥到了极致吗?
假如给你一百万,让你每天跑十公里,戒烟戒酒戒色,坚持十年才能兑现,你愿意吗?
愿我的坚持可以点燃你对生活的热情
每天跑步10公里,这是对自己最好的奖励。如果非要给个大奖的话,那就再加一个10公里。
如何正确做瑜伽呼吸法?看这里~ | 瑜伽教学
今天你运动了吗?
抱枕转体,快乐无比✌
到了西湖,你会不由自主的想起这首歌吗?
当音乐响起的那一刻 我肌肉的真实表情
雪下的时候 我还在坚持自律带给我的自由
其实我当年七八岁的时候就开始跑步了,练的都是警察抓小偷,老鹰抓小鸡,齐天大圣抓妖怪……当然,最让我兴奋的还是扮演小偷和小鸡!
如果你想要感受风,那就全力奔跑吧!
没有伞的孩子 要学会努力奔跑
叫一声大叔,大叔带你自律
跑完步后你会做些什么呢?
线下马拉松比赛,你参加过吗?如果没有,那一定要去体验一下。42.195公里,或许会改变你对人生的态度。
小时候觉得山路太漫长,现在跑起来觉得不够过瘾!
能动手就尽量不要废话,用男人的方式解决!
挑战一下腹肌极限,试试你能做几个?
笑掌辣堡好吃吗😋
起床啦!运动啦!
你到底准备什么时候跑步?
备战厦马,跑步机上狂奔20公里!坚持很难,很漫长,但只要信念坚定,万难都不是问题!
男儿当自强,健身强体立精神
能喊你健身的人,都是你值得拥有的兄弟!