挑战一下腹肌极限，试试你能做几个？
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挑战引体向上，你能做几个？
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希望你被这个世界爱着 希望你笑的是真的快乐
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兄弟局，看谁的腹肌够坚挺！
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你知道健身完必须要做的一件事吗？对着镜子臭美一下！
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所有能顶到最后的 他的精神力一定非常强大
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颜值不够，肌肉来凑
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本来可以靠脸吃饭的
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你现在偷的懒，迟早要还回来
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一个人可以跑的很快，一群人可以跑的很远！共同进步，才能让一个集体更有战斗力！
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健身不分年龄，只看坚持
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要大笑 要做梦 要与众不同
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愿我的坚持可以点燃你对生活的热情
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不是说瘦了就可以变强吗？为什么我还没感受到那股力量！
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2023年还未实现的愿望:“上一次热门，粉丝破10万”
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有时间跑步的日子都是幸福的
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跑步这件事 一定要发自内心的热爱 这样才能享受它带来的快乐
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顶着午后35℃的热浪 跟兄弟们跑山去
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别感觉 他真的很厉害 不信你看他的眼神
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跑步是一首歌，谱曲着快乐与浪漫；跑步是一种精神，充满了勇敢与坚定！
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假如每天跑十公里，是你生命延续的代价，我想应该没人会拒绝
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小伙子你这身材怎么练的？
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妖怪，别跑！
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世上总有一些美好 值得我们全力以赴 哪怕粉身碎骨
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这仅有一次的人生 你要活的比谁都有自信
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阳后多久可以运动？这个问题需要我们自己去回答！
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你们要的虐腹，拿走不谢！
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今天你运动了吗？
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自我踏上这条崎岖路 便知道自己没有了退路
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看我这架势 你们觉得能打几个
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最近流行的节奏练腹肌，太上头了，根本停不下来！
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只有你想改变的时候 我们的坚持才有意义
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教你一个爱上自己的办法，一定要看到最后哦！
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当心率顶到180时，身体会是什么感觉？
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谁才是最强的男人？
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用坚定的意志，守护永恒的美好
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大家算一下这重量吧 我看着就头晕腿软 大片10kg
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能动手就尽量不要废话，用男人的方式解决！
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万事 尽心尽力而后 顺其自然
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我没K，但是我有X和F
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训练要狠 跑起来要猛