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小韩老师教你,正手攻球的转体与还原,球友们都来学学吧
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小韩老师建议我们业余球友多练习发侧上旋,打比赛可以赢得分
小韩老师讲,在正反手攻球时一定要固定住肩肘腕,保持框架稳定,出球才有质量
小韩老师教你如何抹球,破解对方的上旋球,大家都来看看吧,学会定能涨球
小韩老师教大家学习正手攻球的核心技术
看直播,小韩老师讲,只要你能摩擦到球的右侧面,你就成功了一半,球友们来学学吧
小韩老师讲解反手撕球的动作细节,值得球友们学习体会
小韩老师讲,反手攻球时的动作要求是一不转腰,二不挺肚子,三要压重心
小韩老师讲,劈长劈出界的原因及解决办法
小韩老师讲,正手攻球时,转体动作容易出现这些问题,1不愿意动脚,2只转腰不转髋,3转体的速度和幅度不够
小韩老师分析你在打球时站死的原因,你快来看看吧
小韩老师分享打长胶的经典套路,你也出来学学吧,
小韩老师教你,如何应对长胶球友,今天的视频告诉你
分享小韩老师的经典理论“横向摩擦”,球友们值得学习,共同进步
小韩老师教大家如何找到正手攻球的最佳击球点及解决容易出现问题
小韩老师教你如何把奔球发得又快弧线又低,值得学习
小韩老师教你如何区分中路球,怎样才能接发好中路球<2>
小韩老师讲,反手撕球与反手攻球的动作架构是不同的。我们不能用一种动作打所有的球
小韩老师讲,你正手打完到反手位的球该怎么办?今天就给你讲明白
小韩老师教你,勾手发上旋球的引拍,值得学习
小韩老师讲解反手攻球的技术动作要领,值得球友们学习,共同进步
小韩老师教你如何摆短,在摆短球时要注意的动作要领,球友们学习学习
小韩老师教你在各阶段水平怎么练发球,1先练速度使劲砍把摆速练出来,2再练收着点劲,多摩擦少撞击快制动
小韩老师讲,反手接侧上旋球的精髓<1>
小韩老师教你拉下旋球做到三个准备四个快,这是很重要的
小韩老师讲,在接发球时要注意你的站位及踩点,步法移动和快速启动
勾手发球发不拐的,小韩老师教你怎么练,球友们值得学习
小韩老师教你如何解决发球的合力问题,让你发好每一个球
小韩老师教你,如何预判勾手发球的旋转,减少吃发球
小韩老师讲,在出球前的身体动作,引拍,脚,腿,胯,肩的动作应该是怎样的,球友们值得学习
小韩老师教你如何搓斜线球,球友们都出来值得学习
小韩老师教你怎样练习勾手发球的前两个阶段,球友们值得学习
小韩老师教你,发好下旋球的手指手腕发力细节,球友们值得学习
小韩老师讲正手攻球的收臂问题,球友们值得学习,共同进步
小韩老师讲,在引拍出球时大家要注意三个支撑,1撑肩,2撑肘,三撑腕,你学会了吗
小韩老师帮你解决拉球时的踩位问题,值得学习
小韩老师教你,正手位搓球的上位和引拍
小韩老师讲,如何区分中路球,怎样才能接发好中路球呢
小韩老师分享连续吃发球破局教学,球友们值得学习,共同进步
小韩老师现场指导学员纠正拉球的错误动作,值得球友们都来看看
老韩给小韩老师讲盯球的三种方法