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小韩老师讲,反手接侧上旋球的精髓<1>
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小韩老师讲,反手接侧上旋球的精髓<2>
小韩老师教你如何接好侧上旋,球友们值得学习
小韩老师讲,反手攻球时,无论你是直板还是横板必须要用大拇指去击球,你记住了吗?
反手发球,千万不能就一个动作
小韩老师讲,你拉球时为什么不是下网就是出界呢?今天就告诉你
小韩老师教你。勾手发球如何才能发转
小韩老师现场指导学员,反手攻球的引拍要点就是不能动手腕子
小韩老师教绝招,如何防住对方的弧圈球和爆冲
看直播,小韩老师讲,发好侧上旋球一定要有勾提的动作,请看视频
小韩老师现场指导学员如何拉好下旋球?要注意把这三个动作合成一个就会更好,(动、压、转)不信你就试试
小韩老师教大家,在拉球时要注意握拍要领,这对你拉球的质量有很大关系
小韩老师讲。拉球时怎么才能拉出鞭打的效果,球友们值得学习
小韩老师教大家学习正手攻球的核心技术
小韩老师教你如何练习垫步的的快速启动
小韩老师教大家,反手底线侧下旋球怎么处理,知道学习
小韩老师讲,我们在引拍时常出现的错误动作,必须让球友们注意改正
小韩老师讲,你拉球收臂的肘要高于球网,记住了吗?
小韩老师分析大多业余球友不会手小臂的真正原因,大家都来看看吧
看直播,小韩老师教你,反手位如何去找位,学会了一定有帮助你提高球技
小韩老师讲,打球要注意养成正确的正手攻球的框架,这对你长球是很重要的
小韩老师教大家三套发球技巧,值得学习,你也来看看吧
小韩老师讲,乒乓球的实战技术精髓<3>值得学习
接上一期有正确的引拍放松后,示范反手拉下旋的爆发力
小韩老师讲,反手攻球时如何控制拍面才能保证你球的上台率
小韩老师讲,正手拉球时三个发力点要组合运用,才能拉好每一板球
小韩老师教你,正手攻球的转体与还原,球友们都来学学吧
小韩老师教你学,反手如何把球发得又拐又拱,让对方去吃发球,你快来学学吧
小韩老师讲,在正反手攻球时一定要固定住肩肘腕,保持框架稳定,出球才有质量
小韩老师讲,搓球劈长为啥会出界?知道是啥原因吗?来学学吧
小韩老师教你,勾手发上旋球的引拍,值得学习
小韩老师讲,你正手打完到反手位的球该怎么办?今天就给你讲明白
小韩老师讲解,你发球为什么发不拐呢?知道是啥原因吗?
看直播,小韩老师讲,反手攻球在出球时的错误动作,一种是完全向前推,一种是向右转直接抹和直接向前,这两种错误动作,球友们要注意纠正
小韩老师和老韩探讨发球的新观点新见解<1>,值得业余球友学习
小韩老师讲,长胶攻过来的球怎么接?球友们值得学习,共同进步
小韩老师教你,怎样发好纯下旋球:第二讲
小韩老师讲,在比赛中对方搓过来的球,你为什么拉不上呢?你知道原因吗?
小韩老师讲,在打球时如何让你的身体紧凑不散?1要腰腹绷紧往回收2要出球时屏住呼吸别走气3别扭胯跟腿同一用力4上肢不能有起伏动作
小韩老师教你,用以下三个方式来练弧旋球,保你收到好的效果
小韩老师教你学会反手弹击技术<4>身体动作