V
主页
小韩老师教大家学习正手攻球的核心技术
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
分享小韩老师正手攻球下网的原因
看直播,小韩老师教你学习,反手攻球的小秘诀,值得球友们学习收藏
小韩老师讲,反手攻球时,无论你是直板还是横板必须要用大拇指去击球,你记住了吗?
小韩老师讲,反手攻球时的动作要求是一不转腰,二不挺肚子,三要压重心
小韩老师教你横板的正确握拍与引拍,大家都来学学吧
小韩老师讲,打球要注意养成正确的正手攻球的框架,这对你长球是很重要的
小韩老师讲,反手攻球的动作框架与拍面问题,值得球友们学习
小韩老师教你,正手攻球的转体与还原,球友们都来学学吧
小韩老师讲解乒乓球的快拉与正常拉球的区别,球友们值得学习
小韩老师讲解反手攻球的正确步伐,球友们值得学习,共同进步
小韩老师讲,反手攻球的空间和节奏是很重要的,球友们切记
小韩老师讲,反手接侧上旋球的精髓<2>
小韩老师讲,在打球时如何让你的身体紧凑不散?1要腰腹绷紧往回收2要出球时屏住呼吸别走气3别扭胯跟腿同一用力4上肢不能有起伏动作
看直播,小韩老师讲,只要你能摩擦到球的右侧面,你就成功了一半,球友们来学学吧
小韩老师教绝招,在比赛中当你紧张了怎么拉球上台?快来学学吧
小韩老师分享两个摩擦的小技巧,球友们值得学习,共同进步
小韩老师讲正手攻球出现的问题,帮你解决改正
小韩老师教你打比赛时好用的精点套路,球友们值得学习
小韩老师讲,怎样处理对方搓过来的半高下旋球
拉下旋球时不敢拉手,你试试做好这三点,就能拉好
小韩老师教大家,如何巧用虎口发力,来提高击球质量
小韩老师讲,在反手位的球为什么打不好?怎么才能打到斜线位置?
看直播,小韩老师教你,反手位如何去找位,学会了一定有帮助你提高球技
小韩老师讲解拧拉中的正拧与侧拧的区别,新手先学正拧容易上手,上台率很高
小韩老师讲,勾手发球怎样才能得分,球友们值得学习
小韩老师教你,怎样把侧上旋发得又快又拱,球友们值得学习
小韩老师教你正手拉球的三个要点含胸收腹压重心,你也学学吧
小韩老师讲反手攻球的正确引拍位置,该在哪里呢?就在你肚脐的上方是正确的
小韩老师讲台内反手挑技术要领<2>,球友们都来学学吧
小韩老师教你,发好下旋球的手指手腕发力细节,球友们值得学习
小韩老师讲乒乓球的实战技术精髓<2>
小韩老师讲,拉球时摩擦球的压拍与亮拍要根据来球的角度进行调整
小韩老师讲,反手接侧上旋球的精髓<1>
小韩老师讲正确的正手攻球的收臂问题。值得学习
小韩老师讲,乒乓球的实战技术精髓<3>值得学习
小韩老师教你,用以下三个方式来练弧旋球,保你收到好的效果
小韩老师教你,如何防住对方的弧圈球和爆冲<2>
小韩老师教你,在平时怎样练好拉下旋球,球友们值得学习,共同进步
小韩老师讲,你打球时为什么身体是僵硬的?今天帮你解决这个问题
小韩老师讲,处理正手短球的关键点<2>,千万切记别拉手。球友们都记住了吗