上次发了一条视频叫“银川最危险的非机动车道”，说的是德胜109国道旁的那段，听说已经重新刷了标识？咱们去实地看看#银川 #交通安全 #交通出行 #非机动车道
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银川的餐饮开始降低起步价了，我之前提的建议——“把丰俭由人的权利交给消费者”有商家采纳了，这家羊杂碎店12元的套餐，吃的就很舒服，强记羊杂，中海城店
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大年初一在家吃顿饺子，明天出发洛阳了，这次要把物美价廉的牛肉汤喝够，把上次想逛，但是没逛上的博物馆全部逛完#银川 #饺子 #旅行 #年味 #洛阳
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来中卫不来一碗香喷喷的中卫“蒿子面”，约等于白来。昨天和洛阳的伙计们喝的有点多，一碗蒿子面原地满血复活。你知道为什么蒿子面叫蒿子面吗？#银川 #洛阳 #旅行
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昨天正源街下穿宝湖路工程迎来了盛大的通车仪式，今天星期一，是这条路迎来的第一个早高峰。我之前发的那一系列视频里面担心的问题，全部都一一发生了
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又获奖啦，继上次自治区妇联给发了个奖，这次又得到了一个自治区级的荣誉证书，我感觉我快被大家养成了，感谢大家一如既往的支持#说真话 #主打的就是一个真实
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最近跟“叶子麻”系列杠上了，上次叶子麻拉条子，本周碳水放纵日，请互动了快两年的朋友，吃叶子麻“辣爆羊羔肉”#银川 #来银川吃什么 #羊羔肉 #记录真实生活
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为什么很多人怀疑银川贺兰山岩画的真实性
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还记得咱们小时候的年味吗？拥挤的集市，年夜饭桌上的虾片，拥挤的澡堂，我们再也回不去的童年#银川 #年味
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从洛阳来了个特别大特别重的快递，拆开竟然是——“青铜器”，太绝了，下次带儿子一定要去工厂，看看怎么用“失蜡法”制作青铜器#洛阳 #银川 #文物 #青铜器
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南京西路的非机动车道，是什么时候修出来的？
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马上过年了，趁店家们还没关门，把爱吃的轮番吃一遍，今天整——“羊肉调和”，加点辣子加点小醋，绝了#银川 #地方特色美食 #羊肉调和
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银川的孩子们，你知道咱们从小玩大的中山公园的来历吗？今天讲讲“他”的前世今生#银川 #中山公园
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游览完老君山，来旁边的“鸡冠洞”逛逛，感叹大自然的鬼斧神工。栾川野生动物园上次去过了，这次就不去了，听说外省游客近期免费#洛阳 #旅行 #银川
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下周就离开银川啦，离开前还有一件最重要的事——“过年前看看父母”#银川 #美食 #卤味
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跟刚参加工作时的老同事们再次遇见，好多的人和事重新浮现，想起了老大哥当时教我的一句话——“真心的帮助别人”，感慨万千#银川 #日常vlog
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放假喽，“宁A”拖家带口回洛阳玩，这次我可不孤单，今晚估计宁夏大军就齐聚洛阳了，期待在豫C街上碰见宁ABCDE#洛阳 #银川 #宁洛一家亲 #洛阳牡丹文化节
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家庭妇男的一天，不只要在厨房叮叮咣，还要在墙上叮叮咣，洛阳书法家写的字画装裱好了，今天把他们都上墙，一个人干活真的是很不容易#洛阳 #记录真实生活 #银川
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新中国的第一台拖拉机诞生在这里，洛阳市涧西区——“洛阳一拖”，还记得1960年版本的一元纸币上的那台拖拉机吗？#洛阳 #洛阳一拖 #洛阳喊你来看花 #银川
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今天周一，吃口羊杂，洛阳来的字画装裱好了，叫了个货拉拉竟然是“豫”牌，去给焦作的朋友买八宝茶，老板也没收钱，还送了我一盒…最近天天都有温暖的事，温暖着我#银川
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今年的元旦是近几年来放炮最厉害的元旦，元旦过后银川迎来了久违的大蓝天，所以燃放烟花爆竹和雾霾，到底有没有直接的关系？#城市风景
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7年前的2016年，你多大？在哪里？在从事什么工作？7年前的愿望实现了吗？我先来#银川 #理想与现实 #城市记忆 #城市发展
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宁夏的八宝茶来了，一共给大家选了五种，高中低的都有，您瞅一眼，还是那句话，感谢您的支持#宁夏 #八宝茶
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“须弥山石窟”历史底蕴相当厚重，在宁夏绝对是一个被严重低估的亮点。来的路上路过了“三营”和“黄铎堡”，正好把他们的历史一块闹闹清楚#银川 #旅行 #五一假期
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3号线列车闪点图已加上3号线东延段
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出门在外的时候，太念想家乡饭了，终于回来了，一定要吃够吃美吃爽，整口——“鸡蛋拌面”——爽！#银川 #美食 #地方特色美食 #面
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整口“烩削面”+“麻辣豆腐皮”，吃饱喝足，一下午时间，把家里的玻璃全擦了，成就感满满，明天就是除夕了，提前祝大家龙年大吉#地方特色美食 #吃面 #银川
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最近早晚高峰都被愈演愈烈的堵车整疯了吧？今天从人均机动车保有量角度，聊聊银川的堵车，你们猜猜银川还有宁夏的人均机动车保有量排全国第几？我看见这个数字也下了一跳
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轮胎上扎了个小钉子，我决定帮他找妈妈，今天给大家讲一个《小钉子找妈妈》的故事#扎胎了怎么办 #钉子 #施工安全
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离开洛阳前的最后一顿饭，银川的朋友一桌，洛阳的朋友一桌，我们把酒言欢，共同完成了一幅作品——“宁洛一家亲”，奇妙的缘分让我们相逢相知
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银川市的物业费和停车费要下降了？时隔近七个月，《银川市普通住宅小区前期物业服务和停车收费方案》通过了，咱们今天详细解读#物业费 #银川 #停车费 #物业
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银川下雪啦，鹅毛般的大雪飘洒下来，把城市装点的银装素裹。银川变成了“银”川，你那里下雪了吗？#下雪
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本来根本不想对于这件事，发任何的声音，但是有些人的言行真的太过分了，鲁迅先生的《药》，里面的“人血馒头”，真的有人吃！！！！！！！！！#银川
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还记得去年银川马拉松那个寒酸的参赛包吗？让人都吐槽到羞愧难当，今年银川马拉松的参赛包有惊喜，概括起来就是三个字——“真不错”#银川 #银川马拉松 #马拉松
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把家里的书柜腾空了一节，书统统拿掉了，整理了一个“洛阳专柜”，放了很多洛阳朋友们给我的礼物#日常vlog #洛阳 #银川
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宁夏银川特有的一种炒刀削面，学名辣糊糊刀削面
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朋友们经常聚餐的一家川菜，菜单上的招牌菜前面都带“自贡”二字——“小荷塘川菜”#川菜 #银川
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好久没吃羊杂了，最近脚也不疼了，整一顿整透解个馋吧——“强记羊杂”，咱一路小跑过去，主打一个先饿再吃#记录真实生活 #银川 #美食 #羊杂
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4月30号，第四届宁夏吴忠早茶文化节就要启幕了，这绝对是宁夏文旅的一件大事和好事，我有三点小小的建议#旅行 #银川 #宁夏 #吴忠早茶 #吴忠早茶文化节
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洛阳，我们宁夏的小伙伴们来啦，尝美味鲜汤，吃油旋饼丝，穿唐装汉服，品历史底蕴，赏国花牡丹！感谢洛阳的伙计们，感谢银川火车站#洛阳 #银川 #旅行
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新满城（下集）来啦——请先看上集已达到无缝衔接，老银川城西边的那座不复存在的新满城和里面的八旗兵，还有不远处的那座西花园和将军楼，消失的故事#历史 #银川