京东 11.11 红包
【篮球下肢】大腿前侧和臀肌训练，加强弹跳和启动速度
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
【篮球下肢训练】加强下肢爆发，增加弹跳高度
...
【篮球弹跳训练】增强弹跳、弹速，下肢爆发力
...
【篮球核心稳定性】利用波速球提升核心的稳定性，加强实战中对抗
...
【篮球下肢训练】大腿后侧强化训练，减少受伤风险
...
【篮球训练】行进间组合运球，提高控球能力
...
非职业女大学生，篮球下肢功能性训练vlog
...
【篮球基础控球训练】8个篮球基础运球动作，丝滑运球的秘籍！
...
【篮球核心抗屈伸】核心强化训练，增强动作速率以及对抗能力
...
【篮球上肢拉训练-背部力量】增加投篮的稳定性和流畅度！！！
...
【篮球上肢与核心训练】利用瑜伽球的不稳定提升动作的难度
...
【篮球无器械全身训练】核心抗旋、上肢力量、全身协调训练
...
【篮球上肢哑铃训练】增加投篮和上篮的稳定性
...
【篮球核心抗旋训练1】强大的核心可以提高在篮球场的运动表现
...
【篮球上肢训练】药球、战绳，增快传球的速度
...
｜非职业女大学生篮球力量训练｜药球爆发｜双人｜健身房vlog
...
女大学生非职业篮球训练Vlog（运传+上篮+投篮）
...
【篮球单挑集锦】老年局单挑的一些片段
...
非职业女大学生篮球日记：基础投篮训练！
...
非职业女大学生篮球训练vlog4（双球+跑动投篮+挡拆后投篮）
...
【篮球中投训练】女篮球自投自捡投篮训练
...
【健身打卡】有点打滑
...
｜非职业女大学生篮球单挑｜全过程记录｜关于篮球的内心独白｜
...
安踏要疯6.0济南站突袭赛（全比赛记录）
...
｜非职业女大学生篮球体能训练｜脚步｜防守｜训练计划vlog
...
非职业女大学生篮球日记：基础运球练习！
...
延时训练：每天只需要锻炼10分钟，健腰、促睾、延时，一周见效
...
｜阳康训练计划vlog｜普通女大学生｜关于篮球与生活的内心独白
...
非职业女大学生篮球日记：行进间基础运球！
...
｜篮球冬训计划vlog3｜运球节奏与脚步｜投篮稳定性与发力｜普通女大学生｜
...
60分钟基础流瑜伽，全身综合性训练！
...
｜非职业女大学生篮球单挑｜全过程记录｜原生｜
...
【篮球双球抗阻训练】增加控制球和运球中对抗能力
...
非职业女大学生篮球训练vlog6（运球脚步+上篮+手递手投篮+三分+单挑）
...
五个篮球对抗终结训练（瑜伽球对抗）
...
WCBA上海队球迷开放日：女篮训练后放松动作！
...
【篮球女投篮姿势】改了一个星期多，不知道有没有改善，麻烦大家再帮我看看
...
｜篮球冬训计划vlog2｜恢复训练｜普通女大学生｜节奏运球
...
晨起空腹每天练习十到二十次，腿部细了，身上也结实了。
...
非职业女大学生篮球日记：防守与控运进阶之路！
...
｜业余女大学生篮球3V3｜精彩集锦｜原生｜