钻石俯卧撑，弹力带俯卧撑，俯卧撑夹胸
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锻炼记录:俯卧撑（钻石+弹力带+正常）+5圈变速+8+6+4引体
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弹力带热身+5*8引体
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引体向上练习（5+7+弹力带下拉+4）
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简单的俯卧撑练习，3组
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俯卧撑62（12,8,7,6,11,11,7）
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恢复训练3负重
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恢复训练2
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恢复训练之开学第一练
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俯卧撑12+13+6 AND 引体向上5
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【引体向上】6慢速+8慢速+14半程
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你说我菜吧，但手速挺快的。
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体能恢复1
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俯卧撑64（12+10+6+10+12+8+6）（八倍速）
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逮虾户の安室透
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哎，反正没人看，一个赞送一个俯卧撑！
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机械革命z3-air开机，已经掏出了pe，差点以为要翻车。xdm帮我看看这个需要换主硬盘吗。
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20241026 -山
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一个人的顺风
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锤石勾VN闪现同飞
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踩点の挖萝卜
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【超燃】当牧师拿到攻速翻倍+攻速因子+雪狐+狂战士雕像。
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又嫩又帅
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偷偷发出来给大家乐一下
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途中跑姿，老师说膝盖向前性不够。
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L步与钻石步之间有什么区别？#教练培训
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水视频
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练成你想要的样子
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王者荣耀，复兴汉室，av画质，极致体验
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请观众老爷先看腹肌
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粉色猛男上线
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2021的第一次错误的练习，膝盖要莫得啦
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分不清子弹被炸死，死着玩，ei，就是玩
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《潮与虎》奇怪的戏精阿虎增加了
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小给力熊叔身材越来越好看呢
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忙着打完回家卖草鞋
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《原神》海祗之牙调戏丘丘人打法
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怎么给大家出计划
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【刘亦菲射击训练】牛仔短裤紧身衣 又美又飒 这是要拍新剧的节奏啊
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黑皮肤肌肉男上线