20220811保定市徐水区瀑河水库干涸库底穿越徒步8km，因上游水库关闸导致瀑河水库见底涓流，野草丛生徒步好场地，脚感弹软微风拂面，白鹭纷飞，泥鳅硌脚，舒畅
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366集 塔吉克斯坦帕米尔高原深度探访，这里是军事禁区但美女如云
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【纪录片】原始求生记：极致非洲远征 01
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【纪录片】荒野求生全明星：挑战再临 第二季 04
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20220917保定市徐水区瀑河水库草原穿越。瀑河底，水潭边，苍耳碧连天。尖刺伤胫袜套残，疼痒难阻断。枯水的瀑河水库就是苍耳迷宫大草原
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【纪录片】荒野求生全明星：挑战再临 第二季 05
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20220827保定市徐水区瀑河乡青纱帐、荒山枣林穿越6km，枣林无人管理，至少发现圆枣、马牙枣、野酸枣等三个品种，边走边吃到饱,入秋后温度适宜
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20220819保定市易县蚕姑坨重装穿越山顶树荫内扎营烧饭午餐午休，自制牛肉丸蒸米饭简餐，凉爽的山风和起伏的蝉鸣白噪音让午休极度深沉舒爽
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20220819保定市易县蚕姑坨重装穿越20kg，沙岭村、老君堂、五马义、陈家峪累计爬升1200米，心率峰值达到180，近乎垂直的石板野径让人近乎崩溃
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20220828保定市徐水区瀑河水库库底穿越
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户外晒背
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20221010保定易县狼牙山蚕姑坨老君堂神佛洞五马义沙岭沟生驴沟北沟环穿登山穿越徒步赏秋参佛观红叶（4K）荒野无路部分
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20220822保定市满城区坨南乡岭西村、伟人峰、荆子峪、北沟底、支锅石重装环穿徒步11km，沉浸式体验穿越的艰辛与道路的困难
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爆破毒蛇，帮它扩建洞穴！
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主城40度，我在重庆山里冷到发抖！| 重庆溯溪天花板 | 南川前星村 | 溪降+跳水，好耍得很
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20221101保定市易县杨树岭-黄栌峰-月亮门-狼牙山-石佛沟-菜园-杨树岭，一周内第3次环穿登山穿越徒步,晴天、雨天、阴天都经历，各有特色美景
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20220827保定市徐水区蒲河乡荒山枣林穿越，至少发现3个品种的枣：圆枣、马牙枣、野酸枣
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20220915保定市满城区黄土寨重装穿越登山11km，太行山余脉荆棘丛生，秋意渐显，柿子红透
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20220710保定市徐水区遂城镇雨后瀑河堤坝田边地头徒步3km，昨夜降雨较多，今日只为探路，穿2015年川藏行时自购的老凉鞋
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探索废弃人生终点站，发现大量骨灰盒！
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20220815保定市徐水区荒山野岭攀登穿越6km，雨后阴天微风野外徒步甚是舒爽，arcteryx GTX鞋防水效果非常理想，虽然喷洒驱蚊胺，腿部仍旧被蚊咬
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20220729保定市满城区经一亩泉桃园至龙潭峡谷岸堤负重15kg重装穿越徒步，为9月份孩子开学后赴银川贺兰山主峰重装露营穿越徒步做适应性训练
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崩溃一次又一次，在草比人高的河谷穿行
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成都往返1天，绝对不虚此行的汶川世外秘境
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真天命！四川某山沟惊现美人鱼
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户外探险之偶遇79年的鬼新娘！
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【王一博 reaction】准备好一起探险啦！密林寻踪 上
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中国小哥勇闯巴布亚混乱市场，众多保镖拼命保护，巴新到底多疯狂
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20220827保定市徐水区蒲河乡荒山枣林穿越
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20220920保定市阜平天生桥、西下关、胭脂河，山道晨练、南庄后沟重装穿越，气温9摄氏度，深山中秋清冷乍显，丰收的气息尤其适合运动（4K整合）
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fart
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机车穿越阿富汗巴米扬，沿途风景震撼。
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20220828保定市徐水区瀑河乡荒山穿越遭遇小雨，帐篷避雨午休后下山
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20220923保定市徐水区荒山穿越徒步，野酸枣熟透吃撑
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20220819保定市易县沙岭村蚕姑坨老君堂五马义重装穿越20km记录（二）
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33岁独自无装备初试户外徒步
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山顶的惬意生活！
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20220925保定市满城区黄土寨吴庄村山坳太行山磨盘柿子林内吸食树熟柿子，登高赏秋
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20220828保定市徐水区瀑河乡荒山穿越遇雨，山坡平地迅速展开帐篷避雨午休
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20220614保定市徐水区荒山郊野徒步，昨日小雨，今日阴天微风，7KM缓海拔步行非常舒服，返回家中午餐
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20220916保定市满城区东于河黄土寨重装穿越登山徒步,秋色渐浓，山风转凉，正是天凉好个秋，红叶户外登山季来临