今天是自律的第五天，加油，奥利给！！！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
今天是自律的第12天，有志者事竟成，加油！！！
...
挑战用30天改变颓废的自己，今天是第一天，加油！！！
...
今天是自律的第18天，做自己不接受任何的质疑，加油！！！
...
今天是自律的第21天，有志者事竟成，加油！！！
...
跟着北条麻妃一起健身
...
今天是自律的第14天，开始第3轮背部训练，加油，奥利给！！！
...
今天是自律的第22天
...
今天是自律的第11天，开始第2轮手臂训练，加油！！！
...
今天是自律的第9天，开始第2轮肩部训练，每天向前走，淘汰旧自己，加油！！！
...
今天是自律的第17天，干就完了！！！
...
今天是自律的第24天， 运动是不会让人后悔的投资，当你爱上运动，健康也会爱上你。
...
运动女孩打卡第一天
...
今天是自律的第6天，坚如磐石，坚定不移，加油！！！
...
今天是自律的第十六天，又轮到腿部训练，干就完了！！！
...
今天是自律的第23天， 没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！
...
今天是自律的第15天，开始第3轮肩部训练，心中有梦，才能所向披靡，加油！！！
...
今天是自律的第20天，简单的事情重复做，重复的事情坚持做，加油干就完了！！！
...
今天是自律第二天，迎接更好的自己，加。
...
当我发辅助项的时候就说明我今天主项做的肯定很烂#为什么硬拉对神经消耗大
...
道家不传之秘 谁用谁知道
...
今天是自律的第19天，开始倒数第2轮胸部训练，干就完了！！！
...
八段锦心法口诀完整版分享给大家
...
今天是自律的第8天，开始第二轮背部训练，自弃者扶不起，自强者打不倒，加油！！！
...
【走在和你相遇的路上】新作上线，快来看看！
...
俯卧撑50个做到40个了之后就不标准了，休息了一会，做了十个，已经到瓶颈期了
...
第16天，8月最后1天，800个
...
日常健身第三天打卡～
...
20岁坚持训练1年从170-175cm｜21岁继续挑战365天长到180 第一天
...
两个月徒手无器械 练成薄肌 (第三十六篇） 自律起来！！！
...
自律的一天31 世锦赛倒计时21天
...
减脂日志第5天：今天吃火鸡面
...
中焦通了，瘦了25斤！古法健身太牛了！不要笑，巨有用！60分钟跟练版带拉伸！
...
【健身Vlog】Day.148 | 没啥进步
...
记录一个成功者的一年，看看这一年内会有啥变化，今天是健身一个小时。还需要背教资两个小时，写作两个小时。写作➕健身打卡第一天。
...
硬帅无需解释#自律
...
40岁i人｜发光不是太阳的权利｜每个人都可以
...
彦祖们，和刘教练一起自律起来
...
“你真吃饱了吗，那我吃了啊”
...
新手必练，每天锻炼一遍，强化上半身肌肉并有效减脂
...
172cm，61kg状态