身体不舒服、情绪不好，都是自己受用的果报。
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转化色身需要多少年可以做到，南怀瑾先生讲解。
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南师讲解呼吸法门的心得。
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念佛是心念，还是口念
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南师讲自己的生活习惯。
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【南怀瑾老师】我早已发愿，生生世世要来度众生，做不到就下地狱！
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六字决呼吸法，对身体有什么影响。
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这两门学问年轻人不要轻易触碰。
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身体中的小世界，要好好保护自己的身体。
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南师曾经的预言已经已兑现。
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诸法无自性是什么意思？
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容易得到的要珍惜。
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人要学会放下这口气。
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念佛用功最妙的方法
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修行之路，要杜绝这些恶习。
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怎样勤集善根，才能获得禅定。南怀瑾先生讲解。
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一念了不了第七第八意识，你学的什么禅？南怀瑾先生讲解。
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南怀瑾：这个东西最骗人 你们不要上当
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如何正确的忆念与观想，南怀瑾先生分享自身心得。
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人生要懂得这个天地的法则
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工夫修持再好，功德不够也会莫名被破坏
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不要轻视任何一件小事。
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南师讲我们的命运不需要看字。
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怎么才能叫聪明绝顶？
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季节对身体的影响
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这样打坐容易得定，南怀瑾先生讲解其中之道。
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生命的本性如瀑布一样永远流动。
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什么叫有寻有伺，有觉有观。南师进行讲解
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四禅八定以外的两个定是什么，南怀瑾先生讲解。
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南怀瑾的四句愿景。
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南怀瑾讲动的现象
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平常心既是道，南怀瑾讲解。
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修行不能光谈空性
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阳九之数代表什么含义？
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佛有哪三不能？南怀瑾先生讲解。
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初禅“离身喜乐”的境界与状态是什么？南怀瑾先生讲解。
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南怀瑾先生讲解初禅离生喜乐。
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南怀瑾：山谷如果空气不对流的，你不要进去哦
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不要起心动念做坏事
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春天不宜杀生。
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南怀瑾：身体端正 自然没病